普拉提｜教练不能让你康健，救赎要靠自己

你… 有多久没有早睡早起？ 有多久没有规律饮食？ 有多久没有大汗淋漓？ 有多久没有亲近自然？ 你对待生活什么态度，生命就会回馈你什么， 成年之后的生活方式都是自己所选， 所以请好好养自己吧！ #普拉提[话题]# #普拉提私教[话题]# #我的普拉提日常[话题]# #我的健康生活[话题]# #日常生活里的快乐瞬间[话题]#