普拉提｜站坐皆可练💦身心舒畅有力🍃

普拉提教练自我习练Day1 找到喜欢且想要一直坚持的事情，何其幸运[拔草R] 每次看到客人的脊柱在一次次练习里变得灵活，身体变得柔韧有力练习里变好，真的超级欣慰～ #普拉提[话题]# #普拉提私教[话题]# #普拉提器械[话题]# #小红书健身达人[话题]# #生命在于健身[话题]# #我的普拉提日常[话题]#