一定要找一个符合你审美的教练上私教

怎么选私教老师才不走弯路，体验课到底体验什么？ 第一，首先应该了解老师穿达的审美和教学理念。有的老师专注高体，有的老师专注力量，有的老师专注身材比例打造。应该选符合你审美，尊重你的想法以及性格同频的老师。如果你想要的在这个老师身上看不到，真的没有动力坚持下去就算这个老师有一百张证书一样教不好你。 第二，要懂原理与底层逻辑的，如果你的想法和需求老师没办法及时给你回答清楚，制定不好训练方案，说明经验少之又少，判断是否是小白老师一问便知！ 所以选对馆选对老师真的很重要，向拿到结果的学习，这样才能不走弯路的高效训练，少花金钱与时间成本💰 地址：合肥市瑶海区温莎天天广场3楼301 H2O Yoga Corner 瑜伽洞穴 #合肥女子塑形[话题]# #减脂塑形[话题]# #翘臀不粗腿[话题]# #健身教练的日常[话题]#