脖子以上人民币，脖子以下靠自律

很多人认为健身为了减肥！不否认 但背后的价值 1.磨练意志力 2.适应孤独，不止健身 3.拥有了执行力 4.放弃对任何人的期待 5.早就戒掉了情绪 通过自律，让自己有快乐的能力，不需要别人的认可和相信，而是自己相信自己。#我的健身日常[话题]# #因为热爱所以坚持[话题]# #普拉提[话题]# #见人不如健身[话题]# #正能量文案[话题]# #普拉提高阶动作[话题]#