🇲🇾｜普拉提日记✨总有比你忙的人在坚持～

📍DPC Arkadia🆕开的私教普拉提馆🤎 - ✨T桶 Ladder Barrel✨ 动作难度较低 多以柔韧与拉伸动作为主 普拉提T桶练习通过身体各个面旋转伸展 打开僵硬受限部位 加强核心力量 对于调整体态都有hin好的效果💖 - 穿小裙子做普拉提好好看🤍 运动套装来自shopcamelliawear🌸 - ✨ @michiimouseee 如果你喜欢这篇笔记 欢迎点赞➕评论➕收藏 关注我 与你分享更多运动健康知识！💖 #见人不如健身[话题]# #更好的自己[话题]# #马来西亚普拉提[话题]# #普拉提[话题]# #健身穿搭[话题]# #马来西亚运动服[话题]# #见人不如健身[话题]# #普拉提穿搭[话题]# #运动女孩[话题]# #运动穿搭[话题]# #pilates[话题]# #pilatesreformer[话题]# #爱自己[话题]# #我的运动日记[话题]# #见人不如健身[话题]# #正能量[话题]# #自愈[话题]# #KL普拉提[话题]# #普拉提核心床[话题]# #普拉提私教[话题]# #见人不如健身[话题]# #普拉提大器械[话题]# #t桶[话题]# #普拉提t桶[话题]#