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全国政协委员倪闽景：科学教育不应是做题和考试 动手实践是关键。3月3日，全国政协委员、上海科技馆馆长倪闽景接受新京报采访称，他今年关注科学教育和大学生就业问题。他表示，每一个孩子都有其独特的创造能力，相信每一个孩子都有机会成为拔尖创新人才。科学教育应当面向全体孩子，校内教育应该更多样化，另一方面动手实践是关键。“科学教育不应该是做题和考试，我们应当鼓励孩子充分动手实践。”#2024全国两会

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让孩子亲手制作电动滑行机，锻炼动手能力，多玩#科技小制作 ，激发好奇心，还能学到物理科学知识。#科学类玩具制作 #科学小实验 #让孩子远离手机 #科学小手工

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姐妹们，碳水，是可以少吃的三大元素之一！ 俗话说“每逢佳节胖三斤”，害怕长胖，不吃主食会瘦的更快吗？ 春节一过，好多姐妹都不敢上称了，就有人问，春节已经胖了，后续的聚会也不少，如果我不吃主食的话会不会瘦的更快？ 单纯从减脂瘦身的角度回答是，会，是会瘦的更快。 但如何聪明的吃不伤身体更重要。这一点我们在后续的视频里继续讲。 今天先告诉大家，为什么不吃主食会瘦的更快。 咱们国人的饮食结构特点就决定了我们爱吃米饭，面条，馒头，也把这些食物当成了我们热量的主要来源。主食不吃，整个的热量确实就减少了。 并不是吃主食本身引起了肥胖，而是吃主食饿得快，整体摄入了更多的热量。聪明的你一定知道了，我们可以多吃脂肪和蛋白质，更经饱，这样整体的热量摄入也变少了。 碳水，是你可以少吃的三大元素之一！ 那么才能吃的健康不伤身，我们下次再聊。 健身女神张，健身生活化，让我们将好身材进行到底，活出更真实的自己。 我们一起加油！ @健身女神张小助手 #健康吃 #健身 #健身计划 #聪明吃 #主食怎么吃 #碳水 #科学健身 #科学吃主食 #科学吃碳水 #健康饮食 #健康减脂

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第二科学将是解释未知世界的钥匙#科学 #太空 #黑洞

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科学练背 年轻十岁 今天，我给你必须练背的四个理由~ . 第一：调整体型体态，看上去比同龄人更年轻。 随着年纪增长，体态管理更重要。 身姿挺拔的美女在人群中也会发光的而我们大多数时候是：脖子前倾，含胸驼背，后背肉肉多，还容易显得没脖子。 . 第二，背部力量薄弱容易造成运动损伤，我们可以保护背部。 随着我们年龄的增长，疼痛最先出现在腰背。长期久坐，抱孩子等，60%的学员都有腰痛背痛的情况。 90%的人背部力量都比较薄弱，你是不是运动一会容易腰痛，或在跑步时有塌肩或塌背的现象，这些都是背肌力量薄弱造成的。同时腰背部肌群无力还会导致紧张性酸痛，长期久坐的我们更需要提高腰背部力量。 . 第三，想要瘦肩，瘦手臂都离不开背部训练。 只有用手臂力量带动后背训练，手臂线条也更紧致，告别拜拜肉，蝴蝶袖。 . 第四，想穿什么穿什么，露背装也轻松驾驭。 . 女人的后背也体现出身材，也最直接反应出平时习惯。坚持健身，也会形成迷人的背沟。女人对自己的爱，也都体现在我们的背部。 . 你呢，想通过背部锻炼改变什么？在评论区告诉我~关注我，下个视频我们一起科学练背！年轻十岁！ 健身女神张，健身生活化！加油！

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吃的太多？三招教你管住嘴 Hello大家好，健身十年，我只说实话，我是健身女神张。 姐妹问我，我是真的是吃饱了还想来两口，吃了辣的得吃点甜的，循环往复吃撑为止，真的管不住嘴怎么办？我们花费大量的时间和精力与食物做斗争，今天克制住了，我们觉得自己胜利了对吧~但我们在与它抗争的过程，这些不愉快的经历，都是给自己身体施加压力。 我们得知道为什么这么馋？ 压力 和 无聊~ 工作压力大，失恋，闲着的时候，最容易吃零食。 那我们应该怎么做呢？我们需要跟食物成为更好的朋友~ 那么，我们如何控制食欲？教你三招！ 第一， 后果前置 第二，换位思考 第三，少吃一口 这三招你有用过吗？你跟饮食的关系是什么样的呢，怎么做的？ 最近我也在准备一个干货分享，“完美蜕变秘籍”里头会系统的告诉大家怎么吃怎么练怎么培养习惯。请大家持续关注~ 健身女神张，健身生活化，将好身材进行到底。@健身女神张小助手 #健身 #减肥餐 #健康饮食 #科学饮食 #减肥怎么吃 #健身计划 #在家健身 #科学健身 #减肥饮食怎么吃 我们一起加油！

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路过合肥市黄山路上的二所大学校门口，这是我所见过最低调的大学校门，中国科学技术大学和合肥学院共用半边校门，我来个随手拍。#随手拍 #合肥 #黄山路 #中国科学技术大学 #合肥学院

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如果将水一直压缩，你知道会发生什么不可思议的事情吗？ #冷知识 #科普 #科学 #涨知识 #科学脑洞上分赛

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孩子在家就能做的300科学小实验，陪孩子一起涨知识，让孩子放下手机爱上科学~

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鹦鹉驱虫喷雾#科学养宠攻略 #养鸟经验分享 #鹦鹉小白 #科学喂养 #萌宠好物

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养狗整整十七年，谨记三大养狗忠告#养狗经验分享 #科学养宠攻略 #科学喂养 #经验分享

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这本专门教孩子吵架的书，让孩子远离霸凌。 这本《吵架了怎么办》，在遇到这本书之前，我很难想象，会有一本书把吵架这件事儿写得这么全面又实用。 .如果你想让孩子在学校不被欺负，如果你想让孩子在集体生活中找到自己的社交自由，那么一定要带她看看这本书。 这是德国的教育学家专门出给孩子的科学吵架指南，讲了家庭、学校、游乐园等各种可能发生冲突的情景，并且一步步拆解，给到孩子解决方案。 家里有4岁以上孩子的，这本专门“给孩子的科学吵架指南”，一定看起来！#家庭教育 #孩子吵架 #儿童社交

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一场精彩生动又有趣的健康知识讲座，台上的总经理多次推广宣传了家乡临沂，高擎中医健康大旗；台下座无虚席，大家听的全神贯注，纷纷拍照记录，多次响起热烈掌声，并争相向荣获何梁何利基金科学与技术奖以及山东省科学技术最高奖获得者的总经理请教健康知识。

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