夏天快结束啦🥺 #辣妹 #小麦色皮肤 #爱自己 #甜酷

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2024把自己重养一遍，做自己的大女主！。把自己重养一遍，爱自己这件事，希望你能拿满分。把自己重养一遍，养得独立又清醒，养得平静而坚定，养得丰盈且知足。我决定，由我自己来完成“爱我”这件事。 状态好时，我们要用欢声笑语来延续自己的状态。 状态不好时，我们要为自己建立防火墙， 远离“毒舌”、脾气差、打压你的人。 How-怎么重养自己 1️⃣自我管理——健康管理、时间管理、状态管理，锻造核心竞争力，提高自己的“身价” 2️⃣内在重建——学习心理学知识，把内心养得足够强大，减少内耗，学会驾驭情绪 3️⃣拓宽认知——读万卷书，行万里路，活得清醒而通透、丰盈且知足。 把自己重养一遍，做自己人生的大女主。别人的评价只是参考，你不开心就不参考。这本书真的在认真教女生们如何重养自己，无论年岁几何，若心有缺憾，就重新养自己一遍。 “先成为自己的山，再去找心里的海。爱自己这件事，永远来得及。” #把自己重新养一遍 #女性成长 #女性智慧 #好书分享#情感共鸣

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看看大家努力健身的成果。#小麦色皮肤 #185

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是你想象中的力量女孩吗？ #健身女孩的日常 #小麦色皮肤

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#女性力量 #小麦色皮肤 #毫无训练痕迹 #ootd穿搭 #生活碎片记录 去音乐节选了哪套

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今天当一个🤠 #女性力量 #冬日时髦不止美拉德 #毫无训练痕迹 #ootd穿搭 #小麦色皮肤

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去发光 而不是被照亮 #运动女孩 #健身 #日常运动 #小麦色皮肤

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早上好。#运动女孩 #小麦色皮肤 #见人不如健身 器械那边不太好意思拍 所以看起来偷感十足 等练得再好点我天天在健身房杵着拍

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夏天一定要尝试辣妹装！谁懂这套辣妹套装的含金量！复古格纹，立体百褶收腰版型！胸前的皮带真的超有个性，腰部做了V型分割线，收腰显瘦又拉长身材比例！群子长度到大腿跟，下身是短裤，显得腿长又不用担心会走光！单穿或者搭配坎肩都可以，一整个甜酷辣妹即视感，真的好绝！#辣妹看球穿搭#显高显瘦显腿长#又美又飒#辣妹 #夏天谁不穿辣妹装啊

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姐妹们！！夏天一定要尝试辣妹装！谁懂这套辣妹套装的含金量！复古格纹，立体百褶收腰版型！胸前的皮带真的超有个性，腰部做了V型分割线，收腰显瘦又拉长身材比例！群子长度到大腿跟，下身是短裤，显得腿长又不用担心会走光！单穿或者搭配坎肩都可以，一整个甜酷辣妹即视感，真的好绝！#辣妹看球穿搭 #显高显瘦显腿长 #又美又飒 #辣妹 #夏天谁不穿辣妹装啊

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这个夏天谁还没有一个甜酷辣妹抓夹呀！我要把它焊头上#头饰发饰 #鲨鱼夹 #辣妹#甜酷女孩

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远隔山海望你爱自己 #创作灵感 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #做美丽与智慧并存的女人 #爱自己的每一面 #让自己变得更好 @抖音小助手

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甜酷少女复古牛仔色背带裙！超爱捏~ #甜酷风穿搭 #夏天该有的样子 #初夏的味道 #夏日多彩多巴胺穿搭 #辣妹

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姐妹们～金属辣妹吊带绝了啦！辣妹闭眼入 太显白啦 日常甜酷又好穿的感觉 外穿内搭都拿捏氛围感#简约又性感的辣妹穿搭 #吊带背心 #纯欲天花板

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这件蝴蝶🦋斜肩上线直接封神！美式辣妹风！露肩设计有又辣secy!蝴蝶🦋印花甜酷氛围直接拉满！随意搭配裤子、裙子都好酷好飒好辣😎！#简约又性感的辣妹穿搭 美式辣妹风狠狠拿捏住了#时髦精的ootd #时髦精look被我轻松拿捏

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辣妹玩家 一字肩两穿字母白t加黑色高腰短裤上身好纯欲好酷飒，美式复古街头辣妹穿搭又甜又辣，休闲舒适又时髦，真的狠狠爱住！#时髦精的ootd #简约又性感的辣妹穿搭 #美式辣妹 #不潮不出街 #辣妹的夏天

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平时是学妹 今天是小辣妹！遮副乳！ 显瘦！ 工字带！手拿把掐小辣妹！黑色棕色都贼好看！单穿内搭都好好看！快盘！#甜辣妹 #辣妹穿搭 #美式辣妹 #面料超级舒服 #吊带背心

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人生需要有一个好的战略。论点1：人生需要有个好战略，制定出一个对自己人生发展长期有用的规划。 论点2：做好选择是制定人生战略的第一步，需要选择一件必须要做的事，然后深耕它，使其成为自己最大的优势。 论点3：寻找支点是制定人生战略的第二步，需要找到与战略实现相匹配的资源，让这些资源可以在支点之上支撑起自己的战略。 论点4：获取匹配的资源是制定人生战略的第三步，需要利用好身边的资源，培养12个爱自己的人，他们比1200万个喜欢自己的人更有价值。#提升自己 #底层逻辑

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原来学会爱自己，就是最好的超能力~ #我的观影报告 #奇幻 #喜剧 #爱自己 #2024好运请查收

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建议所有女生都备上这个富铁软糖！每天来上两粒，尤其经常熬夜的姐妹要好好爱自己！#爱自己的100种方式 #女生必备 #富铁软糖 #富铁软糖推荐 #哇又便宜又好吃

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