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#控糖饮食
控糖管理期也能吃
#蛋炒饭
啦,建议选择这个吃到撑也没热量的魔芋藜麦饭,开袋可以吃或者做成蛋炒饭都很不错
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来自:175.43.65.144
时间:2024-08-03 19:55:19
网址:https://v.douyin.com/iMT1hn9j
这样做的蛋炒饭你吃过吗? 推荐大家可以试试这个
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做的蛋炒饭,没有压力没有负担,一包只有75大卡
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蛋炒饭到底是先炒蛋,还是先炒饭?你像我这样做越吃越香,一吃就停不下来~
#外婆菜蛋炒饭
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#下饭菜
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蛋炒饭到底是先炒蛋,还是先炒饭?你像我这样做越吃越香,一吃就停不下来~
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#控糖饮食
控糖管理期也能吃
#蛋炒饭
啦,建议选择这个吃到撑也没热量的魔芋藜麦饭,开袋可以吃或者做成蛋炒饭都很不错
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控糖期也能吃蛋炒饭啦!建议选择这个吃到撑都没热量的魔芋藜麦饭,打开即食或者做炒饭都很不错
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蛋炒饭到底是先炒蛋,还是先炒饭,很多人都做错了,今天详细做法分享给大家
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外婆菜蛋炒饭 这个炒饭太香了,没吃过的一定要试试
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血糖高的十能吃十少吃
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糖家人看过来,给大家分享一本关于控糖的饮食调养书📚,里面有很多的相关知识,还有300道菜品,主食,蔬菜,水果,水产品,肉蛋类,怎么吃都有详细解说,有需要的家人可以带一本回去!
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#孕期控糖
真的不仅糖耐一次过!还能控重,产检被夸让保持饮食,早餐加餐都爱吃
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,浓郁的麦香,配料干净第一位就是全麦粉,没添加白砂糖,
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跟着学照着做,非常实用的一本书
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学会饮食合理搭配的技巧,还有很多相关知识可以学习
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糖友吃的控糖主食,夹心桃酥,低升糖
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炒鸡适合懒人的下班十分钟晚餐!香喷喷好吃又管饱,超满足!
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蛋炒饭
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外婆菜香菜蛋炒饭,越吃越香,做法还特别的简单易学
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家里小朋友想吃蛋炒饭,我从来不出去吃,自己在家做,越吃越香,一吃就停不下来
#妈呀太香了
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零脂肪一包才75大卡,加了魔芋和藜麦,所以不仅低卡还高饱腹,用它代替米饭很合适,平时想吃蛋炒饭也可以这么炒,巨好吃巨解馋!
#魔芋藜麦饭
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外婆菜香菜蛋炒饭,越吃越香,做法还特别的简单易学
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