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如何做领导？如何管理？如何提升自己的管理能力？这本书有你想要的答案！#管理 #职场 #提升自己 #好书分享

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性格高敏感，容易焦虑的人一定抓住机会，其实你们超级容易成功啊 高敏感是优点！在所有人中性格敏感容易紧张，容易焦虑的人其实只占到15%~20%左右！其实越是容易精神内耗，性格越是高度敏感，越是容易焦虑的人，都是超级有天赋的人！正恰恰因为你们的情商和智商特别的高，所以你们才会有比别人更强的共情力和洞察力。 这也是为什么很多人说性格高敏感的人群其实天生就不是普通人。你们是很有天赋，创业成功或者事业爱情婚姻双丰收的。 所以越是发现自己性格极其敏感，容易泪失禁体质啊。容易焦虑，容易过度思考的时候，你越是应该意识到你是非常聪明的人，你是非常容易成为人中龙凤的人。你要做的就是用对自己的高敏感努力的向上爬，努力的提升自己的眼界。不要浪费了自己这种天生的天赋。你与生俱来的天赋给你赏饭的时候，你记得要端碗啊！！！#精神内耗 #性格敏感 #焦虑 #提升自己 #敏感的人该受双倍痛苦吗

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忍让只会换来别人得寸进尺，要尽早锻炼自己与人据理力争的能力！ 你有没有发现，善于为自己争取的人，往往是得到更多的人？有理就要讲出来，坚决不吃哑巴亏！这本书为我们详细讲解了据理力争的十大法则，结合具体的争辩场景，手把手教我们如何运用这些法则，维护自己的合法权益！作者是牛津大学的法学系老师，内容专业严谨，又通俗易懂！嘴笨反应慢，性子软的人，这本书一定要好好读一读！#沟通技巧 #人际关系 #表达 #提升自己 #好书分享

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2册精装，厚540余页，艾思奇著《大众哲学》《哲学与生活》通俗易懂，纸张厚实，性价比超高的一套书#哲学 #哲学人生 #好书分享 #一本好书 #提升自己

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好好接话只要1.86一本，对工作生活提供真实的案例，提高说话的水平需要的小黄车拍#好书分享 #好好接话 #说话技巧 #好书推荐 #提升自己

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谁能想象一个19岁女生喜欢上了研究#心理学，心理学不仅可以更好的隐藏自己，也能看清身边的人不让自己受到伤害！#微行为心理学#好书分享 #读书 #提升自己

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自卑、讨好型人格一定要翻烂这本书。 想改变自己唯唯诺诺的形象，一定不要做过多解释，塑造自己强者形象。#好书分享 #强势 #强势文化 #提升自己 #心理学

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📍建议所有陷入焦虑内耗的姐妹都去读这本书，《世间大雨滂沱，你要藏好你的软弱》，简直都是我情绪低落时的解药。 📍书中写道：不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来，这个城市依然车水马龙，开心或者不开心，城市没有功夫等，你只能铭记或者遗忘。我们都曾不堪一击，我们终将刀枪不入。 📍原来这个世界真的有一种勇敢，让我们瞬间长大。十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。有时我们可能脆弱的因为一句话就泪流满面，有时也发现自己咬着牙走了很长的路，少一步都无法塑造出今天的你。 📍作者林子树用五51个短篇文章写透了成年人世界的残酷。生活皆有裂缝，那是光照进来的地方，希望你一如既往的坚强勇敢。站在迎着光的地方，活成自己想要的模样。 📍如果此刻的你正陷入莫名的不安、焦虑、迷茫，你都能在这本书里找到出路。 #精神内耗 #治愈系书籍推荐 #女性成长 #好书分享 #提升自己

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推荐正在成长的女生一定要读。读完此书，我知道为什么这么多人喜欢房琪了。 正式阅读这本书前，我打开了书中夹着的一封来自房琪的信。文字的风格很契合房琪给我的印象：干净、纯粹、精炼、有思想，幕让我印象深刻的便是这句话。 房琪说，这本书中有很多她在成长中遇到的问题，她没有提供答案，而是分享出了所有的解题思路。在题海错综复杂的线索中，能贯穿始终独的那条线索便是：喜欢自己。#好书分享 #提升自己 #房琪 #女性智慧 #女性成长

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#修仙 #积德行善 #修行 #神话故事 #传统文化 什么？打个喷嚏就是神仙转世？留个鼻涕就是仙缘很重？遇到点小困难就是仙家磨练心性？年轻人经常提醒小朋友 一定要有自己的观点 这个观点并不是说一切否定任何人说的 还是有小朋友易轻信别人说的 还有一些小朋友太迷信年轻人说的了 导致把自己的主见都没了 最后把自己搞得神神叨叨 昏昏沉沉的 干起事来也力不从心 最后导致啥也没做好 主要还是跟着自己的心走就好 任何人说的 你只需参考一下就行 如果实在自己辨别不出真假 就把它放在一边 等以后根据自己实修实证的经验后 自然而然就会明白真假 当然了 这个真假只是普通人而言 等你修到最后 是没有真假的 只有对万物有利的 对自己有利的 提升自己的才是真的 别人说的假 只是不适合他用而已 别人说是真的 只是不适合你用而已 所以到了最后没有真假 只有适不适合你啊

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白落梅说：“在这喧闹的凡尘，我们都需要有适合自己的地方，用来安放灵魂。 也许是一座安静宅院，也许是一本无字经书，也许是一条迷津小路。 只要是自己心之所往，都是驿站，为了将来启程不再那么迷惘。” 特别喜欢这句话。 我们生活的环境太过拥挤、嘈杂；我们所面临的社会，也是挑战与诱惑并存。所以，守好自己的内心，不被世间纷繁阻扰，才能拥有明辨是非的能力；保持一颗清静心，不被红尘俗事牵绊，才能收获淡然从容的人生。 听过一句话：人到了一定年纪，是往回收的，收到最后，三两知己、一杯浅茶，把生活过成自己想要的样子。 内心空虚的人，总是喜欢到处凑热闹，而成熟的人却懂得精简社交，在清静中沉淀自己，在学习与思考中提升自己。 庄子说：“独与天地精神往来”。人只有在独处时，才能置身于喧嚣之外，真切地体察到自己的内心，更好地反省自我。 每个人的心灵，都需要一方净土，面对外界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫、会厌倦。 唯有灵魂安静，内核稳定，才能脱离外界的浮华与打扰，还心灵一片净土。 人生是一场修行，修的就是一颗心。心多远，路就多远，凡心所至，处处皆路，处处皆风景。 生命除了外在的喧闹与不安之外，还有内在的安静和成长，在每一个无明的当下，总可以在心中开辟一处安静的角落，不染风雨，不惹尘埃，安之若素，从容不惊。 周国平说：“使自己有一颗坦荡又充实的灵魂，足以承受得住命运的打击，也配得上命运的赐予。倘能这样，也就算得上做命运的主人了。” 余生不长，不要为无关的人浪费时间，不要因为没意义的事消耗精力。做一个内心富足，灵魂轻盈的人，读书，喝茶，听雨，养花，日日有小暖，至味在人间…… 谷静随笔2024.1.23#原创 #生活感悟 #治愈系 #图文来了 #今日文案

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如果我们一起探索内心世界，如何选择学习的书籍。 如果我们一起探索内心世界，如何选择学习的书籍。#读书 #好书分享 #提升自己 #关注我每天坚持分享知识 #干货分享

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看ted学英语，提升自己，越来越好！ How to cope with anxiety 如何应对焦虑#英语 #ted演讲 #应对 #焦虑 #提升自己

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