看ted学英语，提升自己，越来越好！ How to cope with anxiety 如何应对焦虑#英语 #ted演讲 #应对 #焦虑 #提升自己

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性格高敏感，容易焦虑的人一定抓住机会，其实你们超级容易成功啊 高敏感是优点！在所有人中性格敏感容易紧张，容易焦虑的人其实只占到15%~20%左右！其实越是容易精神内耗，性格越是高度敏感，越是容易焦虑的人，都是超级有天赋的人！正恰恰因为你们的情商和智商特别的高，所以你们才会有比别人更强的共情力和洞察力。 这也是为什么很多人说性格高敏感的人群其实天生就不是普通人。你们是很有天赋，创业成功或者事业爱情婚姻双丰收的。 所以越是发现自己性格极其敏感，容易泪失禁体质啊。容易焦虑，容易过度思考的时候，你越是应该意识到你是非常聪明的人，你是非常容易成为人中龙凤的人。你要做的就是用对自己的高敏感努力的向上爬，努力的提升自己的眼界。不要浪费了自己这种天生的天赋。你与生俱来的天赋给你赏饭的时候，你记得要端碗啊！！！#精神内耗 #性格敏感 #焦虑 #提升自己 #敏感的人该受双倍痛苦吗

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女生真的要读一次TED演讲稿，你会发现从里面提升的不只有你的知识#读书 #学习 #ted #英语 #女生必看

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“苦难是生活的一部分”#ted演讲#英语

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TED演讲【中英双字】科技公司如何控制你的注意力

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性格敏感的女孩子其实是非常容易成功的！你天生不适合待在底层！ 性格敏感其实是一个女孩子的优点，而且性格敏感的人天生不适合待在底层。像这种性格高敏感的女孩子都是有道德洁癖的。而且往往是前期可能会受到一些挫折，但是后期会变得很厉害，因为你的智商和情商是超级高的！也是完全有能力往上走的，非常有学习天赋。 所以性格高敏感的女孩子一定要努力的把自己往上走一层。你当你有一天接触了更高层次的圈层的时候，你自然会有更高的眼界，格局，价值观。你的整个人气场都会不一样。 所以说越是高敏感性格的女孩子，你越是容易成功，你越是不能把自己当成普通人。你更不能甘心于待在底层，你就是要努力的向上爬。而且你要学会用对你的高敏感，正是因为你的高敏感会让你过于善良，心软呀，共情能力太强，总是喜欢掉眼泪。并且容易有一些讨好型人格，所以你坚决不能待在底层。更大的世界，更高的层次才是你的归宿。越是高敏感越是要多读书，越是要主动的去提升自己。当你学会用对自己的高敏感的时候，你就一点儿都不会精神内耗了，更不会容易焦虑，你会很通透，并且非常容易成功。#焦虑 #高敏感人群 #敏感的人该受双倍痛苦吗 #女性智慧 #520的正确打开方式

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能够治愈自己的从来都是认真爱自己的人！读完这本《焦虑心理学》整个人都豁达了！#读书#焦虑心理学 #提升自己

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📍建议所有陷入焦虑内耗的姐妹都去读这本书，《世间大雨滂沱，你要藏好你的软弱》，简直都是我情绪低落时的解药。 📍书中写道：不管昨夜经历了怎样的泣不成声，早晨醒来，这个城市依然车水马龙，开心或者不开心，城市没有功夫等，你只能铭记或者遗忘。我们都曾不堪一击，我们终将刀枪不入。 📍原来这个世界真的有一种勇敢，让我们瞬间长大。十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。有时我们可能脆弱的因为一句话就泪流满面，有时也发现自己咬着牙走了很长的路，少一步都无法塑造出今天的你。 📍作者林子树用五51个短篇文章写透了成年人世界的残酷。生活皆有裂缝，那是光照进来的地方，希望你一如既往的坚强勇敢。站在迎着光的地方，活成自己想要的模样。 📍如果此刻的你正陷入莫名的不安、焦虑、迷茫，你都能在这本书里找到出路。 #精神内耗 #治愈系书籍推荐 #女性成长 #好书分享 #提升自己

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