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被这本书狠狠治愈了!太敏感太内耗一定要看。“人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢,困不住别人,却困得住自己。” 一本情绪疗愈的小书,我最近的烦恼与焦虑都得到了彻底的释放,让紧紧巴巴的自己重新得到放空和放松~ “很多时候,我们之所以过得不幸福,就是因为纠结于过去,不能勇敢向前看。” 崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候,看看这本书吧~
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时间:2024-07-11 17:36:53
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被这本书狠狠治愈了!太敏感太内耗一定要看。“人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢,困不住别人,却困得住自己。” 一本情绪疗愈的小书,我最近的烦恼与焦虑都得到了彻底的释放,让紧紧巴巴的自己重新得到放空和放松~ “很多时候,我们之所以过得不幸福,就是因为纠结于过去,不能勇敢向前看。” 崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候,看看这本书吧~
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被这本书狠狠治愈了!太敏感太内耗一定要看。“人要有翻篇的能力,不依不饶就是画地为牢,困不住别人,却困得住自己。” 一本情绪疗愈的小书,我最近的烦恼与焦虑都得到了彻底的释放,让紧紧巴巴的自己重新得到放空和放松~ “很多时候,我们之所以过得不幸福,就是因为纠结于过去,不能勇敢向前看。” 崩溃、失控、脆弱、状态不好的时候,看看这本书吧~
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一个没文化的农村妇女,一个没依靠的单亲妈妈,一个又矮又黑又胖的社会边角料,她的生活本应该发烂发臭,充满黑暗,但她没有,身高只有1米48的她身体里爆发出了无限的能量,在她身上我看到了真正的女性力量。
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一个没文化的农村妇女,一个没依靠的单亲妈妈,一个又矮又黑又胖的社会边角料,她的生活本应该发烂发臭,充满黑暗,但她没有,身高只有1米48的她身体里爆发出了无限的能量,在她身上我看到了真正的女性力量。
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2024把自己重养一遍,做自己的大女主!。把自己重养一遍,爱自己这件事,希望你能拿满分。把自己重养一遍,养得独立又清醒,养得平静而坚定,养得丰盈且知足。我决定,由我自己来完成“爱我”这件事。 状态好时,我们要用欢声笑语来延续自己的状态。 状态不好时,我们要为自己建立防火墙, 远离“毒舌”、脾气差、打压你的人。 How-怎么重养自己 1️⃣自我管理——健康管理、时间管理、状态管理,锻造核心竞争力,提高自己的“身价” 2️⃣内在重建——学习心理学知识,把内心养得足够强大,减少内耗,学会驾驭情绪 3️⃣拓宽认知——读万卷书,行万里路,活得清醒而通透、丰盈且知足。 把自己重养一遍,做自己人生的大女主。别人的评价只是参考,你不开心就不参考。这本书真的在认真教女生们如何重养自己,无论年岁几何,若心有缺憾,就重新养自己一遍。 “先成为自己的山,再去找心里的海。爱自己这件事,永远来得及。”
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如果失控的情绪是毒药,那么糟糕的脾气就是炸弹,一旦你把它带进家庭或工作中,就会毁掉你的整个人生。
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强烈推荐所有性格乖巧从小被保护太好的女孩子一定要去读这本书。 如果你性格从小特别乖巧,很懂事儿,总是很善解人意,为他人着想,甚至有时候有点儿讨好型人格泪失禁体质,或者感情不顺,一直找不到那个对的人,又或者困在失恋分手里面久久的走不出来,心里面装着一个爱而不得的前任。那么相信我!强烈推荐你去读一下这本书! 这本书在封底特别明显的一个位置。写这一句让很多女孩子振聋发聩的话,他说只有你眼睛里没有了男人,你才能看到一切!没错,这本书就是想手把手教着每个女孩子真正过上精神自由,物质自由的生活,告诉你如何去一步一步的告别感情上的伤。同时告别那些爱而不得的人,真正自由自在的。向上的好好的生活。这本书真的非常洒脱,关于爱而不得,关于爱情里的遗憾,这本书里说。你如果能来的话我很高兴,但是如果你来不了的话,我也很心满意足。说白了就是如果你等不到那个对的人,那他就爱来不来,他来不来你都能过得很好。 关于女性成长女性力量这本书里说,女人也是需要有自己的乐子呀!关于girls helps girls。这本书里说每个女人都有能力将另一个女人推一把,带去新的世界。我们必须为彼此做这件事!这本书里充满了大女主精神:教会你如何自由、勇敢、坦率、洒脱,做自己! 关于精神内耗,关于焦虑这本书里说:我真不明白女人干嘛要在乎别人怎么想! 这本书真的通透到不能再通透了,所以强烈推荐所有容易焦虑,容易精神内耗。或者困在爱而不得的感情里,忘不掉前任的女孩子一定一定要去读这本书。
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人一定要有翻篇的能力,不依不挠就是画地为牢。人在低谷迷茫困惑的时候这本书给你答案,带你翻篇。
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女人们,这三张底牌给我握住了!
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一个月以前的一天,她来广州看我,蜡黄的脸色,出油的头发,深深的黑眼圈,穿着宽大的T恤衫,她的眼睛红了,说我怎么变成这样了,以前的我是那样神采奕奕,每天化着美美的妆,穿的好看,经常去舞房跳舞,和朋友喝酒蹦迪,我的生活那样精彩,而如今俨然一个不修边幅衰竭模样,看到这样的女儿她心疼不已,她说,压力大就休息一年吧,没关系的,身体最重要,她要我变成以前的样子,她说她的女儿就应该漂漂亮亮的,开开心心的,她不要我这样,她只想要我开心,她只要我健康。
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说句实话,现在的年轻人都很拼,我自己做电商四年,我知道今年有多难做,我是一个能力很强的带货主播,也抵抗不了今年的形式,如果我继续做电商,赚不赚钱不知道,但一定会亏钱,也会把身体搞坏,其实在家真的花不了多少钱。
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很累,生活给了我太多无奈和心酸
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不管人间值不值得,你都值得,好好爱自己
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渡人先渡己,己不足不以予人。
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你的情人关系有几年了@抖音小助手
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你期待的人
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普通女孩如何改变命运
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懂的翻篇,真的是一种超能力!
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奥运冠军郑钦文强推的一本书《破圈》,一本关于认知升级的书,帮助我们量身定制适合的三观,重塑自我,获得生而为人的自由。
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小人畏威不畏德
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28岁不上班也许并不需要很多的钱,但一定需要很多的爱,一个能无条件支持和理解你的家人,我是如此幸运能够有这样的妈妈。
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