2024把自己重养一遍，做自己的大女主！。把自己重养一遍，爱自己这件事，希望你能拿满分。把自己重养一遍，养得独立又清醒，养得平静而坚定，养得丰盈且知足。我决定，由我自己来完成“爱我”这件事。 状态好时，我们要用欢声笑语来延续自己的状态。 状态不好时，我们要为自己建立防火墙， 远离“毒舌”、脾气差、打压你的人。 How-怎么重养自己 1️⃣自我管理——健康管理、时间管理、状态管理，锻造核心竞争力，提高自己的“身价” 2️⃣内在重建——学习心理学知识，把内心养得足够强大，减少内耗，学会驾驭情绪 3️⃣拓宽认知——读万卷书，行万里路，活得清醒而通透、丰盈且知足。 把自己重养一遍，做自己人生的大女主。别人的评价只是参考，你不开心就不参考。这本书真的在认真教女生们如何重养自己，无论年岁几何，若心有缺憾，就重新养自己一遍。 “先成为自己的山，再去找心里的海。爱自己这件事，永远来得及。” #把自己重新养一遍 #女性成长 #女性智慧 #好书分享#情感共鸣

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无条件的爱自己，就是送给自己的最大礼物。 #把自己重养一遍 #原生家庭 #情感

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原生家庭 #原生家庭 #女性力量 原生家庭好或坏都有缺失：坏，没有爱但有历练；好，有爱但没有历练。成年后，所有缺失的历练都会逐一补回来…@观韵·微疗愈 @优越·观韵学堂 @优越美学 @优越文化

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听书名就心动的书，里面的每句话都戳心❤️ #girlstalk #女性智慧 #把自己重养一遍 #读书 #书单

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原生家庭欠你的，你总要自己拿回来！ #原生家庭 #治愈 #好书分享

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非常传统的农村的原生家庭，妈妈万能，爸爸定海深针，姐姐像第二个妈妈，妹妹永远小公主。我们害羞表达保守不张扬，我们遇事团结互助，我热爱我的原生家庭#我的小日子呀 #在平凡日子里热爱生活

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#韩安冉的原生家庭 #韩安冉 #原生家庭 #唐英英 她生了女儿后才知道，被妈妈爱着是什么样子

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家庭与自卑感的关系#情感 #爱情心理学#原生家庭

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大制作《焚城》：刘德华白宇领衔，末日灾难下的生死抉择 #焚城 #电影 #电影焚城 #刘德华 #消防员 👉🏻影片围绕着危险物质的泄漏展开，在 24 小时的时间限制内，情节层层递进、紧张刺激，几乎没有多余的情节和拖沓的部分。从发现危险物质到寻找解决方案，再到各方力量的角力和救援行动的展开，整个剧情节奏紧凑，让观众一直保持着高度的紧张和关注。 👉🏻这部电影不仅仅是一部简单的灾难片，还蕴含着深刻的主题。它以电子垃圾引发的灾难为切入点，探讨了人性、道德、环保、政治等多方面的问题。例如，在灾难面前，不同阶层、不同立场的人有着不同的选择和考量，有人为了利益不择手段，有人则为了拯救他人不惜牺牲自己，这些情节引发了观众对于人性善恶的思考；同时，影片也强调了环保的重要性，警示人们要警惕电子垃圾等有害物质对环境的破坏。 ✨刘德华饰演的环保专家范伟立，将角色的专业、坚毅以及内心的挣扎和情感变化演绎得淋漓尽致。白宇饰演的消防队长黎杰峰，勇敢无畏、敢于担当，他的表演让观众深刻感受到了消防员的使命感和牺牲精神。莫文蔚饰演的代理特首cecilia，在政治压力和人性考验面前的纠结与抉择也被诠释得非常到位。此外，配角们如林保怡、王丹妮等也都有着出色的表现，为影片增添了不少色彩。 🎈每个角色都有其独特的性格和背景。无论是勇敢的消防员、纠结的官员，还是自私的富商，都不是单一维度的人物，他们在灾难面前的表现和选择，展现了人性的复杂多面。这种对人物的细致刻画，让观众能够更加深入地理解每个角色的内心世界，也使得影片更加具有深度和感染力。 🎞️电影中蕴含着丰富的情感元素，如亲情、爱情、友情等，这些情感在灾难的背景下显得更加珍贵和动人。例如，黎杰峰在进入灾场一线之前向队友的告白，以及他与范伟立之间的心结与和解，都让观众感受到了人与人之间的深厚情感。同时，影片中对于普通人在灾难面前的恐惧、无助、坚强和团结等情感的刻画，也能够引起观众的共鸣，让人在观影过程中不禁为角色的遭遇落泪。

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与父母纠缠太深的人结局都不会太好#情感 #爱情心理学 #原生家庭

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婚后你会和原生家庭“割席”吗？ #婚姻#情感共鸣#三棵树囯石艺术漆#国漆国色#三棵树艺术漆

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如果谈恋爱的话，这种人需要的是安全性恋人#情感共鸣 #原生家庭 #回避性依恋人格

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原生家庭如果不好，一定要远离。

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所有内心敏感容易共情，钝感力差的姐妹，去读这本《二次成长》！ 罗翔老师说“其实很多混的不好的女生都有儿童心智，最典型的表现就是容易着急，容易精神内耗，做选择的时候不坚定，做事没主见，而且遇事特别容易后悔自责”。 这种类型的女生往往情绪敏感度特别高，特别容易共情别人，每次别人稍微对她好一点，她就对别人掏心掏肺，也非常爱哭，容易负能量爆棚，经常会被所处的环境影响，自己的情绪钝感力很差。 从心理学的角度来说，这种类型的女生往往有习得性无助，内心没有力量支持，所以说会比较懒，总会想着去依靠别人。 但这真的不是你的问题，这是因为你从小童年时期得到的来自于原生家庭的关注、包容和爱太少了，所以就会让长大之后的你有儿童心智，习惯性的就会对自己的能力不认可、不自信。 如果你正处于以上这些状态中，你一定要去读一下这本《二次成长》。 这本书的作者来自于波士顿大学的心理咨询专业，这就是给每个成人的人格修补手册，书里用19个具体的方法，还有一些心理学的表格，帮助你彻底认清自己在性格上的缺陷。你还年轻，你还有机会把自己的小孩心智模式在短时间内去修补一遍。#精神内耗 #这段话平复了我最近的焦虑 #罗翔 #女性智慧 #钝感力

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第三次推荐了！真心希望它能在你每次绝望无助时，都拉你一把！ #原生家庭 #治愈 #好书分享

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这是一本能让你戒掉对爱成瘾的醒脑书，和讨好型人格，妈宝男，恋爱脑说拜拜，好好爱自己#治愈系书籍推荐 #原生家庭

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