#八段锦 第三式：调理脾胃须单举详细动作镜面教学+呼吸带练，脾胃不好的家人多练这一式！#脾胃调理 #八段锦教学

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简单的做法大用途，干货满满的一本育儿书，里面的内容实用又落地，妈妈们一看就懂#食疗小妙招 #宝宝脾胃 #健脾养胃 #脾胃调理

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想要宝宝脾胃养好，多长肉肉，妈妈一定要学会给宝宝熬米油，这样煮出来的米油像果冻一样浓稠，宝宝也爱吃#宝宝辅食 #米油 #小月龄辅食

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这个坚果茯苓八珍糕，它是碱性食物，健康粗粮，不仅饱腹感强，而且还很营养好吃，它是0蔗糖的，体重管理期的姐妹和湿气重，脾胃差的宝子们一定要试试这个呀！ #八珍糕 #粗粮 #大人小孩都爱吃#红枣山药八珍糕 #坚果茯苓八珍糕

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小暑至，盛夏始，暑气蒸腾，应夏藏。每天喝点石榴红茶，生津补水。石榴蜜中特有活性成分，去黄提气，护脾胃。#小暑 #喝出好气色 #夏日必备

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宝宝7个月后可以多喝粥，我们一直吃的田喜粮鲜家的#胚芽米#黄小米 ，经常吃宝宝脾胃好不挑食，可以搭配蔬菜或者肉泥一起煮，营养丰富又美味，宝宝很爱吃#宝宝辅食#母婴好物分享#宝宝爱吃

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做个学习型父母，每天学一点学知识，简单的做法大用处！孩子少受罪，孩子怎么吃，怎么更好带？看完这本书你就懂了 #宝宝脾胃 #母婴好物

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家里有孩子的家庭会点生活小妙招！ 做个学习型父母，每天都学点育儿知识，孩子更好带。这本书内容都是带娃路上常遇见的问题，新手妈妈值得一看#育儿 #调理脾胃 #宝妈推荐

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