全荞麦做的粗粮馒头，大鱼大肉吃腻了，可以试试这个五谷杂粮馒头，配料干净，不加白砂糖，蒸一下就可以吃了，蓬松喧软，好吃还营养#粗粮 #全麦馒头 #低卡低脂餐 #控糖饮食 #优质农产品

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苦荞面包粗粮代餐高蛋白 控糖期吃的主食粗粮，苦荞面包在，面包饱腹感强，升糖指数低，特别适合控糖期家人早餐代餐#苦荞面包 #控糖饮食 #全麦面包 #低卡低脂餐

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控糖期可以大口吃的馒头来了，就是这款粗粮苦荞青稞馒头，碳水只有17.6克，一次吃两个都没负担哦#馒头 #老面馒头 #粗粮馒头 #杂粮馒头 #全麦馒头

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#创作灵感 饱腹感超强的#粗粮馒头，无油无糖，助力管理期控糖！甄选五谷杂粮精心制作，口感松软香甜，每一口都能感受到饱满的满足感。在管理期控糖期间，这款馒头是你理想的优质主食选择，让你轻松战胜糖分，享受健康生活。#低卡低脂餐 #早餐吃什么 #控糖饮食

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这是我回购无数次的粗粮杂粮馒头，蓬松喧软，真的好好吃！还添加了三色藜麦，黑米山药，奇亚籽燕麦营养丰富又健康#五谷杂粮 #营养早餐每一天 #低卡低脂餐 #粗粮细作 #控糖饮食

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血糖高的十能吃十少吃#高血糖饮食 #控糖 #控糖饮食 #控糖分享#生活小常识

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糖家人看过来，给大家分享一本关于控糖的饮食调养书📚，里面有很多的相关知识，还有300道菜品，主食，蔬菜，水果，水产品，肉蛋类，怎么吃都有详细解说，有需要的家人可以带一本回去！ #糖友 #控糖饮食 #好书分享 #合理饮食营养均衡 #控糖知识小百科

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