#痛苦 #哲学 #拒绝焦虑 #精神内耗 #太阳李博良 @HIRO KANINNOMIYA-李博良

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精神割裂的痛苦，谁经历过了?#精神世界 #精神内耗 #人生 #太阳李博良 #哲学

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所有性格敏感深夜内耗的姑娘们一定要读这本书 强烈推荐所有精神内耗，容易敏感，容易焦虑的姐妹们一定要读一下这本书《躲在蚊子后面的大象》它会告诉你，你的每一次掉眼泪，你的每一次情绪其实对应的都是你心里在某些方面曾经受到过或大或小的创伤，但是从来都没有被妥善解决过。书里说你表面上表现出来的情绪就是这只小蚊子它会让你很烦躁，但是你更要看到你心里面没有被解决的那些问题，就像这只大象。你之所以觉得累，是因为你心里真的装了太多多余的东西了。内耗就是你这些情绪的放大，会让你觉得走投无路了，所以一定要读一下这本书，它真的会治好你的内耗，并且疗愈你的心灵。#焦虑 #精神内耗 #情绪管理 #女性智慧 #这段话平复了我最近的焦虑

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好好想想自己认为的应该和别人给你的应该，真的是必须的吗#悟人生之道 #焦虑 #精神内耗 #通透 #太阳李博良 @HIRO KANINNOMIYA-李博良

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教育对你自己都不负责了，连你都不对自己负责吗？好好想想#大学生 #年轻人 #太阳李博良 #内容过于真实 #太阳李博良

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大家问的最多，怎样认识你自己系列来，需要理解理解#认识自己 #哲学 #颠覆你的认知 #太阳李博良#无我之境 @HIRO KANINNOMIYA-李博良

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该问问我们自己#哲学 #人文 #知识创作人 #太阳李博良 #年轻人 @HIRO KANINNOMIYA-李博良

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小心抑郁藤蔓的蔓延#抑郁症 #自我认知 #哲学 #太阳李博良 #心理 @HIRO KANINNOMIYA-李博良

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抑郁系列更完，无论何时何地，请积极面对，人之为人的独特价值属性#哲学 #亲密关系 #我懂你 #太阳李博良 #李玟因抑郁症去世 @HIRO KANINNOMIYA-李博良

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一切的美都在过程当中，人生没有标准答案，都是过程#人生是没有标准答案的 #迷茫 #哲学 #人间清醒 #太阳李博良 @HIRO KANINNOMIYA-李博良

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强烈推荐所有性格乖巧从小被保护太好的女孩子一定要去读这本书。 如果你性格从小特别乖巧，很懂事儿，总是很善解人意，为他人着想，甚至有时候有点儿讨好型人格泪失禁体质，或者感情不顺，一直找不到那个对的人，又或者困在失恋分手里面久久的走不出来，心里面装着一个爱而不得的前任。那么相信我！强烈推荐你去读一下这本书！ 这本书在封底特别明显的一个位置。写这一句让很多女孩子振聋发聩的话，他说只有你眼睛里没有了男人，你才能看到一切！没错，这本书就是想手把手教着每个女孩子真正过上精神自由，物质自由的生活，告诉你如何去一步一步的告别感情上的伤。同时告别那些爱而不得的人，真正自由自在的。向上的好好的生活。这本书真的非常洒脱，关于爱而不得，关于爱情里的遗憾，这本书里说。你如果能来的话我很高兴，但是如果你来不了的话，我也很心满意足。说白了就是如果你等不到那个对的人，那他就爱来不来，他来不来你都能过得很好。 关于女性成长女性力量这本书里说，女人也是需要有自己的乐子呀！关于girls helps girls。这本书里说每个女人都有能力将另一个女人推一把，带去新的世界。我们必须为彼此做这件事！这本书里充满了大女主精神：教会你如何自由、勇敢、坦率、洒脱，做自己！ 关于精神内耗，关于焦虑这本书里说：我真不明白女人干嘛要在乎别人怎么想！ 这本书真的通透到不能再通透了，所以强烈推荐所有容易焦虑，容易精神内耗。或者困在爱而不得的感情里，忘不掉前任的女孩子一定一定要去读这本书。#女性智慧 #答案之书 #情感共鸣 #爱自己 #治愈系书籍推荐

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性格高敏感，容易焦虑的人一定抓住机会，其实你们超级容易成功啊 高敏感是优点！在所有人中性格敏感容易紧张，容易焦虑的人其实只占到15%~20%左右！其实越是容易精神内耗，性格越是高度敏感，越是容易焦虑的人，都是超级有天赋的人！正恰恰因为你们的情商和智商特别的高，所以你们才会有比别人更强的共情力和洞察力。 这也是为什么很多人说性格高敏感的人群其实天生就不是普通人。你们是很有天赋，创业成功或者事业爱情婚姻双丰收的。 所以越是发现自己性格极其敏感，容易泪失禁体质啊。容易焦虑，容易过度思考的时候，你越是应该意识到你是非常聪明的人，你是非常容易成为人中龙凤的人。你要做的就是用对自己的高敏感努力的向上爬，努力的提升自己的眼界。不要浪费了自己这种天生的天赋。你与生俱来的天赋给你赏饭的时候，你记得要端碗啊！！！#精神内耗 #性格敏感 #焦虑 #提升自己 #敏感的人该受双倍痛苦吗

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察觉到情绪，但别陷入进去#精神内耗 #情绪管理 #情绪稳定 #太阳李博良

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新视角，享受苦难，希望对你们有收获❤️#内心强大 #苦难 #精神内耗 #提升自己 #太阳李博良

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看完爆哭！黑塞不愧是I人的精神导师，治愈无数人的精神内耗💧 #黑塞 #悉达多 #infp #精神内耗 #好书分享

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无论你怎样，我都会等着你#朋友 #友情 #为人处世 #中国版李准基 #太阳李博良 @HIRO KANINNOMIYA-李博良

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让员工成为他自己#管理思维 #老板思维 #管理书籍推荐 #事半功倍 #太阳李博良 @HIRO KANINNOMIYA-李博良

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