胃酸很重要,胃酸不足9症狀,柏格醫生 Dr Berg

時間標示：
00:05 談鹽酸(胃酸)的重要性
00:58 胃不酸，不會釋出主要酶
02:20 制酸劑
03:16 酸的3個主要用途
03:44 缺酸7症狀
07:14 缺鐵副作用
08:01 缺B12副作用
08:25 蘋果醋

柏格醫生 dr berg 談胃酸的重要性
胃要強酸，酸鹼值是1-3。胃不夠酸，不會釋出胃蛋白酶，主要分解蛋白質。

胃酸的3個主要用途：
1.分解蛋白質
2.吸收礦物質
3.殺死微生物

垃圾食品、壓力、制酸劑、腹瀉、嘔吐，導致胃酸過低。老化時，胃酸流失，70歲時，只剩25%胃酸。

胃酸不足9症狀：
1.細菌過度生長(SIBO/小腸細菌過度生長)
2.腸漏
3.念珠菌
4.酒糟性皮膚炎，臉紅紅的
5.胃食道逆流(GERD)、酸液回流
6.脹氣、有氣體、消化不良
7.礦物質不吸收、缺鐵性貧血、缺B12
8.軟組織鈣堆積
9.便秘

胃酸不足的自然療法： 增加胃酸，
服用蘋果醋(apple cider vinegar)、甜菜鹼鹽酸鹽(Betaine hydrochloride)，
柏格醫生的有高等消化配方。


柏格醫生中文 健康知識：
生酮飲食入門（中文）：https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
第2步,吃的內容（中文）：https://youtu.be/Nd1RNTymyvM
斷食的方法（中文）: https://youtu.be/VVZQIMKUWvU
斷食的體內變化(中文) : https://youtu.be/SlzBMJvtGHo
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艾瑞克柏格(Dr Eric Berg)醫生介紹：
56歲，脊椎醫生， 他是弗吉尼亞州、加利福尼亞州和路易斯安那州的3州脊椎科醫生，執照一直維持有效。他是全球知名的健康生酮飲食和斷食專家，也是《新體型指南》和KB Publishing出版書作者。
他曾在霍華德大學（Howard University）擔任兼職教授，教授學生營養學。 近年忙碌於媒體教育，他無暇親自看病人。

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柏格醫生（Dr Eric Berg）1988年從帕爾默脊骨學院（Palmer College of Chiropractic ）獲得脊骨醫學學位。 「Doctor」 或「DR」, 醫生僅指那個學位。 柏格醫生視頻僅供參考，不應用於自我診斷，也不能替代醫學檢查、治癒、治療、診斷、處方或建議。 本視頻不會在柏格醫生和觀眾之間建立醫患關係。 在您先諮詢醫生並獲得醫學檢查、診斷和建議之前，您不應該對健康習慣或飲食進行任何更改。 如果您醫療狀況有任何疑問，請務必諮詢醫生或其他合格的醫療服務提供者。 您從本視頻或網站得到的建議、治療過程、診斷或任何其他信息、服務或產品等，The Health＆Wellness、Berg Nutritionals公司和艾瑞克柏格醫生概不負法律責任。
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