这就是早睡+养脾胃的结果！！

我一年前的时候，脸贼黄、黑眼圈贼重、而且眼周、唇周和脸蛋黄都不是一种黄！！整个人经常感觉疲惫乏力，动也不想动！还老感觉睡不着，当我照镜子看到毫无生命力的自己时，我才意识到我的气血、脾胃，已经到了一个很虚弱的状态。 这样下去不行，所以我开始了为期一年的养气血、脾胃的调理，都是一些简单的习惯、运动+一天三包五红阿胶，我连续吃了几个月，身体好像还真吸收了，感觉不咋疲倦了，之后又连续吃了一段时间，正如图片中直观看到的，我的精神和面貌状态，简直发生了翻天覆地的变化！ 现在的我，面色红润、黄气消失、精神满满，整个面部都舒展了，相由心生应该就是这个道理，姐妹们，气血真的能补回来！女生气色充盈真的会更漂亮！ #暗黄[话题]##内调[话题]##熬夜[话题]##变美小技巧[话题]##逆袭[话题]##变美我熟[话题]##济初元[话题]##纯素颜[话题]##虚[话题]##蜕变[话题]#