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40+懒人“辣妈”~ 这些年走过的捷径

每次带11岁的大宝出门都会被陌生人质疑,是不是早婚早育。 说实在的40多岁的女人,怎么能没点“秘密”呢。姐妹们快来,一起讨论一下心得体会。 首先1️⃣心态绝对要好。当妈这么多年,我从来不卷孩子,也不卷丈夫,我不跟人攀比,生活很轻松,也许“没心没肺”真的会让人老得慢一点。 其次2️⃣尽量做甩手掌柜。我家从装修上一套跃层,到刚动工的别墅,我除了确定房子写我名儿,其他的一概不管。全部交给丈夫,让他去操心吧! 😝 其次3️⃣不do脸。也不是没钱去做那些复杂的项目,我纯纯就是懒,且不想日后花钱去维护。 其次4️⃣饮食一定要均衡。我是个“碳水脑袋”,热爱嗦粉和吃面,但是我会刻意调整其他几种营养元素。同时还在补充胶原蛋白肽。因为懒嘛,所以我最近选择的是直接用水冲泡的一个加拿大品牌,叫Organika,早上随餐就喝了,晚上睡前会再喝一杯。 对了,姐妹们选择蛋白肽粉的时候一定要注意,要选择分子大小在2000~3000道尔顿的产品,分子太大不易吸收,分子太小不稳定会影响效果。 女人呢,就要多爱自己一点,毕竟健康和美貌才是自己的,咱虽“懒一点”,但也要“辣一点”喔🤭🤭🤭 #40岁的女人[话题]##内调[话题]##养生[话题]##胶原蛋白[话题]##Organika胶原蛋白粉[话题]##护肤[话题]#
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  • 时间:2024-10-09 18:48:07
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