停服7天,感觉“瘦子”菌是潜移默化的
我是从6月底开始,每天早饭吃上1粒,差不多吃了一个月停的,忘记的次数不超过四次。
!说实话前三天不但没降,还长了半斤....搜了一下,可能是赫氏消亡反应,就继续吃了
!之后的一周我发现自己对零食啊这些祛魅了,反正三餐就正常妈妈饭,也比之前胃口小
!后来大半个月数字滋溜溜的滑坡,大前年的牛仔裙终于是又能提上拉链了!以至于每天早起就是贱兮兮的上称、照镜子、拍照、跟朋友炫耀
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结果这停服的几天,一下子后劲上来了,比吃的时候还猛。我怕有啥副作用,还问了问专业的朋友,说成分表啥的没啥问题,补充益生菌就像在沙漠里种树,需要时间,但一旦形成了好的生态系统,就会持续作用,所以停服后的第一周后劲这么大
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我又问客服还需不需要继续吃,说益生菌一般3个月以上能比较稳定的定植在肠道里,还问我身高体重啊变化啥的,很仔细了,建议我先吃够两个月,之后可以改成2天1粒这样来维稳。
反正我活动时候就囤,够吃很长一段时间了,感觉这个夏天有望卸掉10斤猪肉hhhhh
(忘了说,补充下,吃的是losoki家的AKK益生菌)
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