普拉提一周五练

被封控了一个月没锻炼体脂从15涨到18.3 但是体重从100降到了98 所以说体重的数字并不重要健身的人看的是体脂代谢肌肉和脂肪的百分比 #普拉提[话题]#

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时间：2024-08-12 22:40:27
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