📚study vlog·学习上瘾📑和时间赛跑⏰🏃🏻

“6:30起床，22点睡觉，早上醒来不看手机，退出所有娱乐平台，学习效率保持，无论多忙也要午休30分钟，看书半小时，早上写计划，将每天还没有完成的计划记在纸上。没有短视频，没有综艺，也没有追剧，非假期时间不看动漫和电影。”✨ #龙年快乐[话题]# #学习打卡Vlog[话题]# #学习vlog[话题]# #study[话题]# #学习日常[话题]# #上岸[话题]# #坚持[话题]# #自律[话题]# #努力成为更好的自己[话题]# #提升自己[话题]# #书桌日常[话题]# #大大方方做自己[话题]# #studywithme[话题]#