癌后反思|运动到底好不好？怎样合理运动？

确诊癌症前的9个月时间里，我在坚持跑步跳绳，运动本身肯定好处多多，但是更重要的是，要选择适合自己的运动方式、运动强度和环境，多倾听自己身体的声音#癌症患者日记[话题]# #愿所有人平安健康[话题]#

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