好吃停不下来｜脆皮沙姜鸡腿肉饭🍚

脆皮葱油鸡饭🍚 一口接一口，没想到自己煎的鸡肉这么好吃[赞R] ✅【食材准备】： 2个鸡腿 （用剪刀把骨头剔下来） 洋葱 葱花 沙姜末 （鸡肉配沙姜更香） 淀粉 ✅【制作方法】： 1．鸡腿去骨中间划几下方便入味2勺生抽，1勺料酒，1勺耗油，姜片腌制半小时左右 2．鸡腿腌制入味后裹上淀粉 锅中喷油中小火 把鸡腿煎至两面金黄 每面各4-5分钟 熟了之后改刀切块，码在米饭上 3．备用的洋葱、沙姜、葱花，起锅喷油把这三样炒香之后放1勺生抽，翻拌均匀后淋在鸡腿上就可以了！ 👍真正的外脆里嫩 味道太正了～ 减脂期的宝子可以换成糙米饭都去做吧～ #家常快手菜[话题]# #今天吃什么[话题]# #鸡腿的做法[话题]# #减肥食谱分享[话题]# #美食日常[话题]# #一人食吃什么[话题]# #小紅書爆款美食[话题]# #懒人食谱[话题]#