抄够这108遍，万般自在！

不知不自觉已经抄《心经》有一个多月了。每次抄写的时候觉得内心平静且自在。可以放下手机虚拟世界里面的各种执念。有时候焦虑和烦躁都是从手机里面显示的内容和日常带孩子而产生的。只有抄写练字，喝茶才“心安即归处”的感觉。#每日抄经打卡[话题]# #心安即是归处[话题]# #般若[话题]# #般若波罗蜜多心经[话题]#