我喜欢这样的身体|有控制有柔韧

瑜伽后弯是身体的打开 伸一个大懒腰来释放压力 为什么这么喜欢瑜伽呢？ 瑜伽是心灵的养护，是身体的重建 在瑜伽过程中才能足够了解自己的身体 是一件有趣的事情，也值得我一直探索 #瑜伽日常[话题]# #瑜伽[话题]# #因为热爱所以坚持[话题]# #每天坚持[话题]# #日常训练[话题]# #后弯[话题]# #脊柱[话题]# #脊柱灵活[话题]# #一起来瑜伽[话题]#