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核心床小班课

#普拉提活力弹跳[话题]# 仰卧弹跳 减少体重对下肢关节压力 被动的让整个腹部核心必须完美收缩控制 让动作做轻盈~ 弹跳普拉提不仅塑形减脂 让多巴胺分泌旺盛 活力满满🧡
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  • 时间:2024-07-05 09:43:40
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