养生特饮 | 满满花青素的黑枸杞原浆牛乳
黑枸杞+牛奶+龟苓膏=养生
我用的是今日超A的复合黑枸杞原浆饮
配料很是干净
只有黑枸杞 黄精 野生蓝莓原浆
其中黑枸杞原浆含量≥75%
即开即喝
酸甜可口
好喝又无负担
是喝得进去的花青素
再加上牛奶 龟苓膏
妥妥一杯养生特饮
养生女孩可以get起来了
科普小知识:
花青素能保护维生素a,防止受到氧化,增加了视网膜中维生素a的含量,因此可以提高视力,防止出现夜盲症;花青素能够治疗因为花粉所引起的过敏反应,增强身体中体液的免疫系统;另外花青素也能够增强大脑神经,提高睡眠质量,适合于神经衰弱以及失眠的人群。
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