嘿！今天你普拉提了嘛？！

要相信一万小时定律！ 真正有价值的事情都不是轻松能完成的 一旦开始练习普拉提，你会明显感到自己的腹部变得薄 身姿更挺拔，身体腰酸背疼改善，关节更灵活。 #普拉提打卡[话题]# #普拉提[话题]# #我的普拉提日常[话题]# #an普拉提[话题]# #普拉提穿搭[话题]# #见人不如健身[话题]#