你有多久没有专注在自己身上？

“瑜伽已成为一门对人类心灵和道德的全面健康进行不断研究的实用科学” 瑜伽是种实践性的艺术，却比纯粹的文学或哲学概念更难以沟通和交流。 ▫️ 一人一瑜伽 千人千瑜伽 瑜伽是自己的 专注呼吸就可以 #瑜伽[话题]# #瑜伽日常[话题]# #瑜伽打卡[话题]# #瑜伽服[话题]# #瑜伽体式[话题]# #见人不如健身[话题]# #运动[话题]# #锻炼[话题]# #健康养生[话题]# #我的健康生活[话题]#