形成近视的3大主要原因不容忽视!
✅近
长时间、近距离用眼,是近视形成与发展的重要原因之一,
33cm,是最低用眼距离,只是及格线从防控角度而言,33cm远远不够。用眼距离越远,防控效果越好。
✅暗
低照度,是近视形成与发展的重要原因之一。
光照条件,是家庭近视防控中极为重要却极易被忽视的一个因素。户外光照不足;室内照度低、光谱不全、色温与显指不达标,是青少年近视发展的重要原因。
✅累
视疲劳的产生与累积,与近视的形成与发展关系密切。
及时消除视疲劳,有利近视防控。像睡前要刷牙一样,睡前消除视疲劳,别让孩子带着视疲劳入睡!#儿童近视防控[话题]# #爱眼护眼[话题]# #护眼小知识[话题]#