柴古唐斯 | 回顾啦！姚妙如何科学备赛

在赛前我们邀请姚妙，好好聊一下她的备赛经。划重点：碳水和蛋白补充很重要！赛前不要高强度运动！ #这就是越野[话题]# #柴古唐斯[话题]# #我在柴古迈向胜利[话题]#

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