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性格敏感爱生闷气，遇到小事一点就着，一定读这本心理学书太温暖 董宇辉真没骗我啊，这本书彻底治好了我的讨好型人格。如果你是那种爱生闷气，因为一点小事一点就着，情绪很不稳定，爱生气，性格很敏感，特别在意别人对自己的看法，特别容易精神内耗，那这本书你一定要去读，真的太治愈了。 没有人会毫无缘由的因为小事而生气，也没有一种情绪是突然爆发的。这些让你生气的小事儿其实是在提醒你，你内心深处的某些需求受到伤害了。在童年时期，你是不是经常被灌输这样的观点，满足他人的期望比表达自己的感受和需求更重要，时间长了，你就会很难明白自己想要的是什么，而且会变成一个不快乐的大人。让人不安的不是事物本身，而是我们对于事物的想象。人生不会走进死胡同，但情绪会。 所以当你读完这本书之后，你会觉得就像亲身经历了一场心理咨询。什么是蚊子？就是日常生活中那些让你突然情绪爆发的小事儿，可能是别人的一句话，一个表情，一个动作，又或者是某件让你觉得很心烦和没有耐心的事物，这些事情会像导火线一般点燃你的情绪，这就是所谓的蚊子一样的小事儿，会像大象一样压垮人。 你要是不想再生闷气，不想在情绪不好，就一定要找到让你生气的根本原因，就是那只大象到底在哪儿。书里会有一些心理测试，能帮你找出那头大象就是你的心理创伤到底在哪，并且会手把手的像心理咨询师一样告诉你怎么去解决这些问题。一切的情绪都来源于你的内心，你要学会去表达情绪，而不是带着情绪去表达。愿我们都能读完这本书之后，能轻松的应对那些突然爆发的情绪，彻底摆脱生闷气。#治愈系书籍推荐 #精神内耗 #人间清醒 #情感共鸣 #董宇辉

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人生在世，除了生死都是小事，一定要想开点，尤其是女人，千万不要总生气！请记住：如果有人宠你，就做个幸福的小女人，如果没人疼，就做个坚强的大女人，谁让你堵心就躲远点，余生和让你笑的人在一起#跑步 @抖音小助手

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山东临朐13岁初一女孩小雪，在班级里是出了名的垫底差生，每次考试每科想及格都难，垫底对孩子来说就像是家常便饭，孩子也没有一点上进心，就甘愿这样，对学习一副无所谓的态度，课堂上走神，发呆，开小差样样都占，要不就是其他同学在认真听课，她就趴桌子上睡觉，课下也多次找孩子沟通过，孩子一副敷衍的态度让老师很是生气，也很为难，不得已跟家长反馈了孩子目前在学校🏫的情况。 妈妈也是拿她没有一点办法，平时放学回来就是玩手机，有游戏看视频，也没见孩子主动完成过作业，非要跟屁股后面催着孩子才不情愿的去写✍️，孩子写作业就跟完成任务似的，多的一点都不写，不学，写作业也是只管速度，不管质量，妈妈👩每次看到她这个样子就来气，好说歹说孩子是一点反应都没有，妈妈因此为孩子的学习也是愁的不行，晚上经常睡不好… 在妈妈的打听下，从同事那里得知了我，并给妈妈看了我的作品，发现这些孩子跟自家孩子情况基本一致，就跟我进行简单沟通后，隔天久带着孩子来了，跟孩子沟通过程中，发现孩子沟通跟思维逻辑方面都很好，也很聪明，对一些事物有自己独特的看法，于是给孩子做了侧平，并根据孩子的情况帮助她調整…. 过去3周左右，孩子妈妈给我发消息说孩子目前各方面都有了很大的进步，老师也表扬反馈了孩子目前的情况，上课特别认真，态度积极，每天的作业也完成的很好，不会的知识点也会主动寻求老师跟同学对帮助，也明白了学习的重要性。 直到今年暑假，中考成绩出来后，孩子妈妈给发来了孩子的喜讯，手机孩子考上了当地的“临朐一中”，目前对学习状态也保持的很好，我也很是开心，能帮助孩子在学习生涯中可以助力一把，加油！#注意力不集中 #你家孩子也这样吗 #临朐 #学霸秘籍#每天学习一点点

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酒店偷拍居然成了产业链，倍思真的非常生气，带来摄像头探测仪，要把那些偷拍者一网打尽#摄像头探测仪#住酒店#倍思#隐私保护

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