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初学者没见过铅球应该从哪开始学？正所谓基础不牢地动山摇。今天，为体育初学者带来铅球的基础教学之持球，愿为大家带来帮助！
#北体凡
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时间：2024-11-06 12:25:41
网址：https://v.douyin.com/iAL3hYu8
卧推100kg铅球才12m多？在统招铅球中，可不是力量越大就越远。铅球的完整技术动作，一个视频带你掌握！牵一发而动全身，祝大家早日突破！
#北体凡
#铅球
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