现采现剥鸡头米 又到了吃鸡头米的季节，每年这个春天我都会做这个荷塘月色，它也叫新鲜芡实#鸡头米 #荷塘月色 #美食教程 #美食分亨 #新鲜芡实

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鸡头米千万不要一煮就是半小时呀，三五分钟就可以了#鸡头米怎么吃 #芡实鸡头米 #乡村味道

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新鲜鸡头米正当季，皮薄好磕整，清甜软糯，不苦不涩#鸡头米 #芡实 #我的家乡特产

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鸡头米这种土特产你吃过吗？带刺又难剥，怪不这个学名叫做芡实，因长相酷似鸡头，又被称作带刺鸡头米。

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以后就在这买了！新鲜芡实鸡头米，一斤也是产地价，好吃还不贵#芡实 #鸡头米 #三伏天

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#优质农产品 这个苏州鸡头米品质是真的好！营养很丰富，平时用来煲汤，炒菜，煮糖水都非常好吃#时令蔬菜 #鸡头米 #芡实

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不食人间烟火，但食人间鸡头米。做法简单多样，可以炒菜 煲汤 熬粥#鸡头米做法 #新鲜芡实

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这个苏州鸡头米品质是真的好！营养丰富，用来煲汤，清炒，煮糖水都很美味#时令蔬菜 #鸡头米 #芡实

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2024年新货苏州南塘鸡头米，现摘现剥现发，颗粒饱满，口感软糯，Q弹清香#苏州鸡头米 #芡实 #地方特产

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这道鸡头米炒河虾仁，餐厅随便都要一百多，自己做成本不到三分之一，食材新鲜，鸡头米软糯鲜甜，河虾仁个头大！跟我做，不翻车！#快手菜 #家常菜 #江浙菜

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鸡头米很多人都没有见过，他不光能炒着吃，用来煮个甜品，味道也是绝绝子#美食#鸡头米#甜品

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这可不是小汤圆，这是鸡头米号称水中桂圆 ，就是新鲜的芡实，在家你就做个糖水，软糯香甜，营养健康又美味#新鲜芡实

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