< 返回抖音视频无水印解析工具
#毛毛拖鞋
#软底软面穿上超舒服
#脚宽脚胖都可以
#冬季必备
#冬季棉鞋
前往抖音播放
来自:175.43.66.132
时间:2024-09-10 13:43:48
网址:https://v.douyin.com/ihTcVcw9
优衣库冬季穿搭系列 冬季新品茄克搭配,真的好看!
#优衣库
#摇粒绒外套
#夹克外套
#冬季必备
#冬季穿搭
https://v.douyin.com/i2tfxSTm
带你看优衣库冬季大衣 新款冬季大衣,看看你喜不喜欢!
#优衣库
#秋冬穿搭
#秋冬新款
#大衣
#冬季必备
https://v.douyin.com/i2tfHtgg
优衣库空气棉服 继续冬季系列!
#优衣库
#冬季必备
#羽绒服
#冬季必备
#秋冬穿搭
https://v.douyin.com/i2tffjXS
优衣库冬季外套这款究竟怎么样?
#优衣库
#冬季必备
#棉服外套
#冬季外套
https://v.douyin.com/i2tfjDJh
冬季加绒小众厚外套分享
#冬季必备
#秋冬搭子请就位
#毛茸茸
#冬季穿搭
#过冬神器
https://v.douyin.com/iBpmaPmp
送给爸爸穿的冬季三层加厚外穿棉裤,三层加厚加绒,冬季防寒保暖
#冬季保暖裤
#加绒保暖
#谁穿谁好看
#一条过冬棉裤
#保暖又好看
https://v.douyin.com/iSGvMtcq
大家好呀,我又来分享了🥰随着进入秋冬天气,近视防控困难模式也已经到来,尤其是北方地区。 看到很多妈妈说孩子上学了时间不够,早上又冷,放学以后天也黑了,每天户外2小时不太好实现,今天就这个问题,我给大家分享一下我家孩子秋冬季是如何防控的,各位妈妈可以做个参考: ❤️户外不够,望远来凑 我家孩子每天早上7点左右出门,打半个小时羽毛球,然后望远10分钟,运动完正好去学校,放学后到家先去阳台进行远眺!远眺步骤具体如下👇🏻 1⃣️选取远处3个参照物,目标横向排列,每个参照物都大于5米,视线从右到左在每个参照物上停留5秒,来回4趟 2⃣️收回视线,看近处目标10秒,比如手掌、地面都可以 3⃣️选取远处3个参照物,目标纵向排列,每个参照物都大于5米,视线从近到远,再从远到近在每个参照物上停留5秒,来回4趟 4⃣️收回视线,看近处目标10秒,然后闭眼休息10秒 5⃣️平视5米外的绿色植物30秒,收回视线看近处目标10秒 ✅我们远眺完再去写作业,不过每学习30分钟也还会去望远5-10分钟! ❤️秋冬一定要勤复查 我家孩子每个月都要去,有问题可以及时及时发现,方便调整手段,各位妈妈一定不要偷懒,勤复查,勤调整! ❤️注意孩子免疫能力 秋冬季是流感的高发期,孩子生病会难受,还不能户外,眼轴也不好控制,如果有鼻炎,还可能会影响孩子视力,多吃一些提高孩子免疫力蔬果,比如:蓝莓、橙子、猕猴桃等等,不仅提高了免疫力,对眼睛也有帮助! ❤️睡前放松很重要 我家孩子的防控医生再三强调,睡前放松对近视防控有非常积极的作用!让孩子养成午睡和早睡的习惯,保证孩子充足的睡眠,我们还会在孩子睡前给孩子按摩眼周和冷敷❄️,消弭眼肌疲劳,让眼睛带着轻松的状态入睡,而且冷敷可以降眼压✅! 除了日常的防控措施,我们还会练习飞行员“米”字操: ◾双眼向上、下各看3次 ◾双眼向左、右各看3次 ◾双眼向左上、右下各看3次 ◾双眼向右上、左下各看3次 ◾划完“米”字,眼睛再顺时针、逆时针各转3圈 全部结束后,闭眼休息1分钟 以上就是我想分享给大家的秋冬季的近视防控,欢迎大家来补充哦,希望我们都可以守住孩子今年秋冬的眼轴!!
#近视
防控
#护眼爱眼
#近视
#孩子近视
https://v.douyin.com/iS7wJwk4
冬季黑色系耐脏保暖外套合集
#我的冬日ootd
#这个冬天不怕冷
#冬季必备
#走读生的冬季穿搭
#加绒加厚羊羔毛外套
https://v.douyin.com/iAvr4Wtx
今天又是被漂亮衣服收买的一天 !
#提升衣品的冬季穿搭公式
#时髦精的冬日保暖穿搭
#冬季韩系穿搭ootd
#超出片的雪天氛围感穿搭
#冬季外套也能穿出时尚感
https://v.douyin.com/iDmB6UBT
冬季小众毛毛派克来啦
#毛毛外套
#冬季新款
#派克服
#ootd穿搭
#冬季外套也能穿出时尚感
https://v.douyin.com/iDCS2Anu
2条装加厚马桶坐垫通用型冬季马桶垫方形家用坐便垫坐便套马桶套
#马桶垫
#卫生间好物
#舒服柔软
#多色可选
#冬季必备
@巨量千川
https://v.douyin.com/i8uVmvw5
冬季轻薄运动羽绒服女2023新款爆款显瘦大码洋气白鸭绒短款上衣
#时尚羽绒服
#冬季新款
#运动羽绒服
#冬天就要保暖又好看
#白鸭绒
https://v.douyin.com/i8nVK2Uj
#提升幸福感好物
羊毛洗备起来,冬季氛围感拿捏住
#冬季必备
小红帽,羊毛衣物专用清洗剂
#精致女孩
https://v.douyin.com/iLdSp2Bg
秋冬季一定要用
#护手霜
栀子花精油香氛好闻,保湿滋润补水,好用还不贵!
#手部护理
#手霜
#冬季护手霜
https://v.douyin.com/iL63wTCQ
冬季静夜雪中漫步瑞士·蓝湖(Blausee)
#雪景
#瑞士冬季
#蓝湖
https://v.douyin.com/iL46TGYj
#时尚街拍美女
#完美身材
#街拍
冬季穿搭
#冬季搭配
#大长腿美女
https://v.douyin.com/iNhHaRJ9
“北国风光 吉人吉祥”吉林冬季旅游宣传片 “Magnificent Northern Scenery, Lucky Jilin People” Jilin Winter Tourism Promotion Video 雪,是大自然对吉林人的馈赠,也是吉林冬季旅游的点睛之笔。每到隆冬时节,千里冰封、万里雪飘,大自然的神奇力量雕塑了一个银雕玉砌的吉林。在吉林,观雪、滑雪、漂流、冬捕、赏雾淞、泡温泉、体验浓郁的关东风情……雪绕山间,心在云端,心会和雪一起暖…… Snow is the gift of nature to Jilin’s people, and also the finishing touch of winter tourism in Jilin. Every midwinter, the whole of Jilin is covered with snow. 视频来源: 中外文化交流中心
https://v.douyin.com/iFejNAn6
冬季玩拉格朗日前的仪式感
#无尽的拉格朗日
#拉格朗日百万聚星计划
#冬季玩拉格的南方人
#我的游戏日常
#探索宇宙
https://v.douyin.com/iFQAsWu4
【居家好物】一次性手套 TPE防穿刺耐用手套家居美容餐饮手套高弹
#冬季护手
#家务手套
#家务清洁手套推荐
#冬季必备
https://v.douyin.com/iYB7ddC5
凛冬将至,禾木村-《权利的游戏》里的场景。 (欢迎约拍)
#新疆冬季旅游
#新疆冬季喀纳斯禾木
#新疆旅拍
https://v.douyin.com/i2DMLspk
来优衣库看看冬季针织衫!
#优衣库
#优衣库
穿搭
#针织衫
#冬季穿搭
#羊毛衫
https://v.douyin.com/i2tyWYxm
优衣库冬季搭配,看看你喜不喜欢!
#优衣库
#摇粒绒外套
#秋冬新款
#冬季必备
#秋冬穿搭
https://v.douyin.com/i2tyKVmd
优衣库冬季卫衣系列,一起来看看吧!
#优衣库
#优衣库
穿搭
#冬季穿搭
#卫衣
#秋冬新款
https://v.douyin.com/i2typdWF
优衣库蓬松外套 喜欢面包服的快来看!
#优衣库
#外套穿搭
#冬季穿搭
#ootd穿搭
#冬季必备
https://v.douyin.com/i2tfB7oS
冬季露营帐篷推荐给你一顿串就能搞定
#哈尔滨露营
#户外装备
#冬季露营
#哈尔滨沈小明
#山之客金字塔
https://v.douyin.com/i6eR3ajF
我也不想买的,但是控制不住,谁叫他搭配裙子这么好看呢!
#冬季搭配
#穿搭
#毛衣穿搭
#腰带
#冬季穿搭
https://v.douyin.com/iMVhRaQS
珠光色的花瓣✨奶fufu的颜色太爱了 花毛茛是我们每到秋冬季节就会入手球根,开花非常华丽,让爱花的人真的毫无抵抗力。
#阳台小院均可种植
#蝴蝶花毛茛
#我的花园
#冬季植物花卉
https://v.douyin.com/irJxUfTo
#毛毛拖鞋
#软底软面穿上超舒服
#脚宽脚胖都可以
#冬季必备
#冬季棉鞋
https://v.douyin.com/ihTcVcw9
赶紧给妈妈抢 冬季碎花保暖裤才19块9 妈妈们就爱穿小碎花的 穿着好看又保暖
#保暖裤
#中老年女装
#冬季保暖裤
#超便宜超划算
https://v.douyin.com/ihTtXYnP
冬季毛绒加厚外套分享
#秋冬穿搭
#保暖又好看
#仙女必备
#ootd穿搭
#冬季必备
https://v.douyin.com/iBpmx1j6