师父说：“境随心转，相由心生！心有多好，命就有多好；心有多静，福就有多深”你的心决定你的相貌，你的心决定你的未来，人心慈则貌美，人心善则面善，所谓福相，不过是人心向善。 #禅悟人生#修心修行#禅语录

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只要你的心是善良的心，菩提的心，别人就想害你都变成了帮你

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命运想要送你更多的礼物，又担心你背负不起的时候，便会把你推入深渊与低谷历练一趟，当回来那一天你会发现，你的心量与承受力都变强了，你所失去的本来就不属于你，伤害你的也都是会度过的劫数，天道的规律是物极必反，否极泰来，在喜欢你的人那里去热爱生活，在不喜欢你的人那里去看清世界，就这么简单！听到这段话，内心好像释怀了[赞][赞]

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所有性格敏感深夜内耗的姑娘们一定要读这本书 强烈推荐所有精神内耗，容易敏感，容易焦虑的姐妹们一定要读一下这本书《躲在蚊子后面的大象》它会告诉你，你的每一次掉眼泪，你的每一次情绪其实对应的都是你心里在某些方面曾经受到过或大或小的创伤，但是从来都没有被妥善解决过。书里说你表面上表现出来的情绪就是这只小蚊子它会让你很烦躁，但是你更要看到你心里面没有被解决的那些问题，就像这只大象。你之所以觉得累，是因为你心里真的装了太多多余的东西了。内耗就是你这些情绪的放大，会让你觉得走投无路了，所以一定要读一下这本书，它真的会治好你的内耗，并且疗愈你的心灵。#焦虑 #精神内耗 #情绪管理 #女性智慧 #这段话平复了我最近的焦虑

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性格敏感爱生闷气，遇到小事一点就着，一定读这本心理学书太温暖 董宇辉真没骗我啊，这本书彻底治好了我的讨好型人格。如果你是那种爱生闷气，因为一点小事一点就着，情绪很不稳定，爱生气，性格很敏感，特别在意别人对自己的看法，特别容易精神内耗，那这本书你一定要去读，真的太治愈了。 没有人会毫无缘由的因为小事而生气，也没有一种情绪是突然爆发的。这些让你生气的小事儿其实是在提醒你，你内心深处的某些需求受到伤害了。在童年时期，你是不是经常被灌输这样的观点，满足他人的期望比表达自己的感受和需求更重要，时间长了，你就会很难明白自己想要的是什么，而且会变成一个不快乐的大人。让人不安的不是事物本身，而是我们对于事物的想象。人生不会走进死胡同，但情绪会。 所以当你读完这本书之后，你会觉得就像亲身经历了一场心理咨询。什么是蚊子？就是日常生活中那些让你突然情绪爆发的小事儿，可能是别人的一句话，一个表情，一个动作，又或者是某件让你觉得很心烦和没有耐心的事物，这些事情会像导火线一般点燃你的情绪，这就是所谓的蚊子一样的小事儿，会像大象一样压垮人。 你要是不想再生闷气，不想在情绪不好，就一定要找到让你生气的根本原因，就是那只大象到底在哪儿。书里会有一些心理测试，能帮你找出那头大象就是你的心理创伤到底在哪，并且会手把手的像心理咨询师一样告诉你怎么去解决这些问题。一切的情绪都来源于你的内心，你要学会去表达情绪，而不是带着情绪去表达。愿我们都能读完这本书之后，能轻松的应对那些突然爆发的情绪，彻底摆脱生闷气。#治愈系书籍推荐 #精神内耗 #人间清醒 #情感共鸣 #董宇辉

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可惜南方不下雪 你的心里也没有我 #我期待的不是雪而是有你的冬天

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"站在你的左边 会不会离你的心近一点"#像素风 #氛围感

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“如果没有住在你的心里 都是客死他乡.” #从你的全世界路过 #开往春天的地铁

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努力涌入你的心里。#这身材你们给几分 #这是不是你的理想身材 #这魔性的身材 #这样的身材你们打几分 #秀身材穿搭

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要多用力才能走进你的心里#你的女朋女

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心动的饰品从来没有标准，就因为那一刹瞬入你的眼，戳了你的心#精美耳饰 #时尚饰品 #耳环控 #适合夏天的饰品推荐

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“今天是7月12日星期五，早安！人到中年，最好的日子不是惊艳，更不是繁华，而是远离喧嚣。一半清醒做好自己，一半释然宽容别人，最好的生活状态就是，低配你的生活，高配你的心灵，用顺其自然的态度，过随遇而安的生活!”#早安心语 #人生感悟 #原声

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竞速跳绳的四个危害，一，竞速跳绳，你辛辛苦苦养起来的赘肉会被消耗掉，腹肌马甲线开始显现，二，竞速跳绳，脸部开始变的轮廓清晰，从而五官更帅气，三，竞速跳绳，你的弹跳力慢慢变强，有助于青少年长高，四，竞速跳绳，你的心肺功能得到提升，运动跑步轻松秒杀别人，推荐这款特步竞速跳绳，它手柄舒适颜值高，采用磨砂防滑绳体结实耐用，关键价格还很便宜。#自律 #跳绳 #健身

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如果有一天你累了，就出去走走，看看绿水青山，看看大自然，放松一下心情，总会有一处风景，能触动你的心灵，治愈你的不愉快#治愈系风景 #美在山水间 #避暑胜地 #铜仁大峡谷 #凤凰古城

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我写这首歌的时候23岁，唱这首歌时25岁，你呢？？ #欢子 #回忆 #得到你的人却得不到你的心

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为什么得到你的人却得不到你的心 #前奏一响拾起多少人的回忆 #伤感音乐 #伤感音乐推荐热门 #伤心的人听着伤心的歌 #欢子

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如果什么都不说，对方就没办法了解你的心意 #原神枫丹 #宵宫 #原神 #原神剪辑

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对视的时候你的心也在说欢迎光临吗#170cm的笨蛋美女

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😏宝，你的心跳好快哦！

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抓住了这么多灵魂 却抓不住你的心#无畏契约 #闻会军

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你的心上人会身披黑胡椒披萨，脚踩草莓棉花糖，手持油炸大鸡腿找到你，你要等#jk制服 #这谁顶得住啊 #对镜拍 #穿搭 #原相机

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我想和舰长永远在一起。#你的心愿我来挑战 #崩坏3寻梦启航 #崩坏3 #月下cos

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开启蓝牙能连接你的心吗？#广场舞dou起来 #大长腿美女 #跳舞 #梦想舞团航少团队 @DOU+上热门

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在你 你 你 你的心上吗?? 去过在你心上，请大胆说出来??

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什么时候等你支持我了，那我应该跳入你的心了吧。#时尚性感魅力舞姿 #动感扭胯舞 #活力甩臀舞 #节奏摆胯舞 #简约又性感的辣妹穿搭

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