八山一水一分田，自古兵家不争之地，我体会了一点点就要崩溃了 ☹️#户外 #环国旅行 #运动 #旅行 #在路上

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在路上，在路上，你要的都在路上。#不忘初心 #努力奋斗@抖音小助手

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加利福尼亚洛杉矶市#带你看风景 #手机摄影 #最美的风景在路上 #最好的时光在路上 #城市风景一角 #最美公路风景 #一路向前 #一直在路上从未停止过

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90公里，80公里上坡，6-10％的坡，我想问下318难还是这个难？？ ☹️☹️☹️#骑行 #运动 #环国旅行 #户外 #旅行

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骑行全国，已到福建。精神身体崩溃中。#骑行 #户外 #环国旅行 #旅行 #风和自由

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加州一号公路#爱生活爱旅行 #随拍 #旅行 #带你看风景 #最美的风景在路上 #最美公路风景 #风景 #在路上 #街拍

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探寻波密桃花村—岗村/嘎朗村。#旅行推荐官 #我的旅行日记 #身体和灵魂总有一个在路上 #最美的风景在路上 #独属于西藏的春日浪漫

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#城市跑酷 #跑酷运动 #第一视角感受工人高空作业 #极限运动 跑酷运动，又称自由跑（Parkour）或自由流（Free Running），是一种源于法国的极限运动，其目的是通过快速、高效的方式跨越城市环境中的各种障碍物来展示身体的力量、敏捷和技巧。跑酷运动强调个体的技术和创意，鼓励参与者在城市环境中寻找不同的运动元素，并将其结合起来创造出独特的跑酷动作。 跑酷运动的技术基础主要来自于法国的军事障碍训练，后来逐渐发展成为一种独立的极限运动。跑酷运动的参与者通常会在城市环境中寻找不同的障碍物，如墙壁、栏杆、楼梯等，并通过各种技术手段来跨越这些障碍。跑酷运动的技术包括跳跃、爬升、滑行、翻转等多种动作，参与者需要通过反复练习和尝试来不断提高自己的技巧和水平。 跑酷运动在全球范围内都很受欢迎，吸引了大量的参与者和观众。跑酷运动赛事也越来越多，如Red Bull Art of Motion、Air Wipp Challenge等。同时，跑酷运动也引发了一些安全和法律问题，因为参与者在城市环境中跨越障碍物时可能会造成损害或危险。因此，跑酷运动的参与者和组织者需要注意安全问题，并遵守当地法律法规。

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航拍春运滁州段吴庄收费站堵车情况，大型堵车现场，这个春运你被堵在路上了吗？大家注意安全平安到家过年！#堵车 #回家过年 #宁洛高速 #你被堵在路上了吗 #春节返乡

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温故而知新 更好的风景永远在路上 #BMWX5 #更好的风景永远在路上 #发现中国之旅

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24届毕业的同学租房一定要保护好自己，年轻人就要气盛不服就干 他日若遂凌云志，敢笑黄巢不丈夫。 我是一名来自湖北恩施24届刚毕业的大学生，今年毕业后来了深圳，在深圳找房遇见二手房黑中介，被黑中介嘲讽没有电动车是穷逼，只能走路，租不起房是穷逼，刚开始打电话联系中介的时候我是在我公司旁边的小区，想租这边的房子，因为上班离公司近，中介在电话里说这边还有房子，他让他同事过来，后面他的同事过来了说这边没有了，带我去另一个地方，我问离这里远不远，他说很近，就在这边，我说我要一房一厅，离这里比较近的，当时已经明确了说了要离这边近(我上班的地方)这个人说是的，问我预算多少，我说一千三四，其实我看上了要是觉得可以2000以内也是能接受的，这个人说走，我带你过去，后面带我过去了在路上的时候我又问还有多久，这个人边骑车边看微信，没有理我，我又问了第二遍，他说马上就到了，然后又走了一段很远的路程，到了之后带我进了一个小区，我明显感觉到离我公司很远，但也去看了房子，我不满意，看完之后很客气的说你去带别的客户吧，我自己再找，我也没提他给我带过来这么远的事情，这个人继续发微信，发完之后又问我觉得怎么样，我说我不看了，我自己去找房子，可以吧。接下来这个人语气就变了说你自己去找啊，我又没拦着你，租不起房，穷逼，我当时还在和这个人讲道理，后面吵起来了，他们中介公司就在看房子的楼下，当时我一个人，他们一个公司的人在那边，后面确实想报复这个人，不让他成交客户，奈何他骑辆电动车，嘲讽我没电动车，说我只能走路，是穷逼，又说我租不起房，连电动车都没有，当时想把他拉下来揍一顿，我说我今天在这里你别想成交客户，然后这个狗中介说，来，我骑电动车，你跟着我啊，我当时已经气的话都已经说不出来了，完全已经上头了，还好这个中介已经走了，不然真不知道自己做出什么事情，等我走去地铁站，由于对这边不熟悉，害我走了半个多小时，当天中午又吃了辣椒面，去地铁站的路上买了瓶冰水喝了之后胃疼的我在路边歇了大概二十多分钟，路程总共花一个小时，晚上实在想的气不过，就发生了视频里面去找这个二手房中介的事情。#00后大学生

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再好的副驾，不如自己手握方向盘开车在路上真的感觉老娘最帅，听着马丁洛根的音响，放着自己喜欢的DJ开在路上就跟开挂一样真的太爽了#特斯拉 #dou是好车#特斯拉model3 #第一视角 #大长腿

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“如果你赶不上凌晨五点的日出，你不妨看看傍晚六点的夕阳，我的意思是任何时候都不晚，我们终其一生寻找的，应该是自己喜欢的生活方式和成为想成为的人。多走点弯路没关系，多花点时间在路上也不要紧，和别人期待的不一样也可以，只要你是在成为你的路上就够了。希望你有足够多的勇气去面对风，面对雪，面对锣鼓，铿锵的号角，面对朝阳。希望你自由地活着，永远在看花的路上”

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科学有效减脂，我们应该做有氧运动还是无氧运动？ 有氧和无氧的区别： 有氧无氧主要是根据运动时人体内物质代谢的方式，供能的方式来区分。有氧运动以有氧代谢供能为主，能量的来源是体内的碳水化合物和脂肪；而无氧运动以磷酸原供能和糖酵解供能为主，能源来源主要是糖原。 各自的特点是什么？ 有氧运动的特点是能够提升心肺功能，锻炼身体耐力。强度低、节奏慢，但容易出现减脂平台期。 无氧运动的特点是高强度、高频率、持续性短，效率比较高。无氧运动可以促进肌肉生长的循环，增强关节稳定性，提高基础代谢率。在运动中和结束后还会继续燃烧脂肪，长达48小时，达到“睡后减脂”的效果。 那么减脂推荐做哪种运动？ 就我而言，我推荐无氧，很多人在举铁撸铁后也爱上了健身。 无氧运动的几大好处： 1、 帮你增肌塑形 2、 提高代谢，运动后48小时内还在燃烧热量。 3、 皮肤变好，心情特别好，恢复青春活力。 近期，我在打算做一个健身干货培训，像这一类的压箱底的知识，关于吃，关于训练，如何自我激励，更自律。 健身女神张，健身生活化。 我们一起加油！让我们把好身材进行到底，让每个人都活出最真实的自己。

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全新潮流骑行防风眼镜正式登场！专为时尚男女打造，拥有卓越的防风沙功能，为您的户外运动提供全方位的保护，让您在骑行等活动中免受风沙的侵扰。融合欧美风格的外观设计，时尚独特，展现您的个性魅力。同时，它也是一副出色的运动护目镜，在确保视野清晰的前提下，紧密贴合面部，给您带来舒适稳固的体验，适用于各种户外运动场景。这款眼镜不仅能够保护您的眼睛免受风沙侵袭，还能让您在户外运动中保持时尚与个性。快来选购吧！#骑车必备 #户外运动眼镜推荐 #护目镜 #户外爱好者必备神器 #出门必备

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181天 3万6千多公里 一人一摩托车绕中国一圈 环华摩旅完结 说一下这一路的必要开销情况和路上遇到的突发状况 没有把我扔在路上的tr300#摩旅 #保持热爱奔赴山海 #旅行 #环华摩旅 #一人一车浪迹天涯

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户外品牌鄙视链，户外运动品牌四个阶段，户外品牌金字塔。#户外装备 #户外服装 #户外品牌 #户外品牌科普 #始祖鸟 @白毛毛

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出差无锡路上第一次遇到两个同一线路公交车，而且同时并排行驶！（副驾驶安全拍摄）#道路千万条安全第一条 #交通安全 #最美的风景在路上 #公交车 #上热门

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堵在高速，电车太难了 #高速堵车 #春运返乡被大雪堵路上 #当春运遇上暴雪 #雪天出行注意安全 #堵在路上一动不动

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潺潺流水终于穿过了群山一座座，好像多年之后你依然执着 #毛不易 #一程山路 #走不出看不破 #黑胶唱片 #戴上耳机 毛不易创作手记：“这个世界上，还有很多不被认可的梦想，不被祝福的感情，不被眷顾的孩子，他们不曾犯错，却只能颤颤巍巍，单薄地行走在路上。这首歌送给他们，借天地万物，不求终将到达某处，只求路上少些阻碍，让他们同样平凡。”

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一个好地方！ 请不要躺在床上吹着空调的人用嘴吹！你也可以来户外看看这个美丽的风景……别睡了，请加油#户外#原创作品 #现场直击 #随拍#一直在路上从未停止过 @DOU+上热门

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西藏不在拉萨，西藏不在日喀则，真正的西藏在路上。今天我们车队到达西藏然乌#阿泽户外旅行 @抖音小助手

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90后宝妈，开着自己改造的面包车独自带着两岁女儿环游祖国，出门才能知道，牛人都在路上#亲子旅行 #床车生活 #床车旅行 #床车改装 #一路有你长安拜年

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骑着车在路上的速度，惬意的吹着风，看着路边的风景，爽歪歪啊。#骑行 #户外 #骑行装备

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