海带丝破价🔥动来了，一小片就能泡一大盘，干净无沙，脆嫩爽口，0添加，0脂肪，凉拌海带丝的做法，海带丝温水泡50分钟，焯水沥干水分备用，碗里➕盐，蒜末，小米辣，辣椒面，热油泼一下，➕生抽，陈醋，蚝油，再把海带丝，胡萝卜丝，黄瓜丝，倒盆里加上调料拌均匀好吃又美味的小凉菜就做好了 #凉拌海带丝 #美食分享 #真是清脆爽口又开胃

https://v.douyin.com/i6asKkjf

天气越来越热了，吃饭没味口喜欢吃凉拌菜的朋友，一定去试试凉拌海带丝，口感脆爽又下饭，免切的做起来也快捷方便#凉拌海带丝 #好吃不贵经济实惠 #真是清脆爽口又开胃

https://v.douyin.com/iMerVsNu

大鱼大肉吃腻了，可以试试这个凉拌海带丝，做法简单，酸辣爽口，好吃又下饭#压缩海带丝 #凉拌菜 #海带 #真是清脆爽口又开胃 #凉拌海带丝

https://v.douyin.com/CeiFss4F

清脆爽口、酸辣开胃的凉拌海带丝， 在家就像我这样拌，香辣、不腥、超入味还不胖，天气热了多安排#凉拌海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #好吃到停不下来

https://v.douyin.com/i6abgo8C

清脆爽口、酸辣开胃的凉拌海带丝， 在家就像我这样拌，香辣、不腥、超入味还不胖，天气热了多安排#凉拌海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #好吃到停不下来

https://v.douyin.com/i6weYYNS

清脆爽口、酸辣开胃的凉拌海带丝， 在家就像我这样拌，香辣、不腥、超入味还不胖，天气热了多安排#凉拌海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #好吃到停不下来

https://v.douyin.com/iMYyvbf7

清脆爽口、酸辣开胃的凉拌海带丝， 在家就像我这样拌，香辣、不腥、超入味还不胖，天气热了多安排#凉拌海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #好吃到停不下来

https://v.douyin.com/iMbHULg1

清脆爽口、酸辣开胃的凉拌海带丝， 在家就像我这样拌，香辣、不腥、超入味还不胖，天气热了多安排#凉拌海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #好吃到停不下来

https://v.douyin.com/iMcsLQqC

清脆爽口、酸辣开胃的凉拌海带丝， 在家就像我这样拌，香辣、不腥、超入味还不胖，天气热了多安排#凉拌海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #好吃到停不下来

https://v.douyin.com/iMoUASrc

清脆爽口、酸辣开胃的凉拌海带丝， 在家就像我这样拌，香辣、不腥、超入味还不胖，天气热了多安排#凉拌海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #好吃到停不下来

https://v.douyin.com/iMosS61a

清脆爽口、酸辣开胃的凉拌海带丝， 在家就像我这样拌，香辣、不腥、超入味还不胖，天气热了多安排#凉拌海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #好吃到停不下来

https://v.douyin.com/irLg5vBE

海带丝的大活动来了赶紧点进去看看吧！夏天到了，凉拌个海带丝美味极了，还能用来炒或涮锅 #海带丝 #盐渍海带丝#海带#凉拌海带丝 #凉拌海带

https://v.douyin.com/i6ENoKEF

海带丝的大活动来了赶紧点进去看看吧！夏天到了，凉拌个海带丝美味极了，还能用来炒或涮锅 #海带丝 #盐渍海带丝#海带#凉拌海带丝 #凉拌海带

https://v.douyin.com/irVxtFDM

深海海带丝 开水泡30分钟，直接凉拌和炒就行，很好吃，薄厚适中#凉拌海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #压缩海带丝

https://v.douyin.com/iMEcdHhH

深海海带丝 开水泡30分钟，直接凉拌和炒就行，很好吃，薄厚适中#凉拌海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #压缩海带丝

https://v.douyin.com/iMoySHy4

深海海带丝 开水泡30分钟，直接凉拌和炒就行，很好吃，薄厚适中#凉拌海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #压缩海带丝

https://v.douyin.com/ir5ApDa7

夏天到了，凉拌个海带丝美味极了，还能用来炒或者煲汤#海带丝 #盐渍海带丝#海带#凉拌海带丝 #凉拌海带

https://v.douyin.com/i6ENqAe8

夏天到了，凉拌个海带丝美味极了，还能用来炒或者煲汤#海带丝 #盐渍海带丝#海带#凉拌海带丝 #凉拌海带

https://v.douyin.com/irVxbTDb

跟卤味店一样的酸辣爽口的凉拌海带丝，好吃到停不下来！#凉拌菜 #压缩海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #低脂低卡

https://v.douyin.com/i6abcX3T

跟卤味店一样的酸辣爽口的凉拌海带丝，好吃到停不下来！#凉拌菜 #压缩海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #低脂低卡

https://v.douyin.com/i6weDRj7

跟卤味店一样的酸辣爽口的凉拌海带丝，好吃到停不下来！#凉拌菜 #压缩海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #低脂低卡

https://v.douyin.com/iMYyvQJb

跟卤味店一样的酸辣爽口的凉拌海带丝，好吃到停不下来！#凉拌菜 #压缩海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #低脂低卡

https://v.douyin.com/iMbHxLt9

跟卤味店一样的酸辣爽口的凉拌海带丝，好吃到停不下来！#凉拌菜 #压缩海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #低脂低卡

https://v.douyin.com/iMoUB1rF

跟卤味店一样的酸辣爽口的凉拌海带丝，好吃到停不下来！#凉拌菜 #压缩海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #低脂低卡

https://v.douyin.com/iMos6SQ9

跟卤味店一样的酸辣爽口的凉拌海带丝，好吃到停不下来！#凉拌菜 #压缩海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #低脂低卡

https://v.douyin.com/irLg9bbp

跟卤味店一样的酸辣爽口的凉拌海带丝，好吃到停不下来！#凉拌菜 #压缩海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #低脂低卡

https://v.douyin.com/irApbe8y

跟卤味店一样的酸辣爽口的凉拌海带丝，好吃到停不下来！#凉拌菜 #压缩海带丝 #真是清脆爽口又开胃 #低脂低卡

https://v.douyin.com/irsqneW1

我今天把酒店的话梅泡萝卜详细的配比称出来了，吃起来酸酸甜甜伴着话梅的清香味，真是清脆爽口又开胃，跟着做都能去摆摊了#话梅泡萝卜##泡萝卜 #真是清脆爽口又开胃

https://v.douyin.com/iMqF8yFh

夏天必备的下单神器就是酸辣解腻的凉拌海带丝，新鲜海带压缩成丝，好吃营养#凉拌海带丝 #压缩海带丝 #海带丝

https://v.douyin.com/iM1DMfMU

夏天必备的下单神器就是酸辣解腻的凉拌海带丝，新鲜海带压缩成丝，好吃营养#凉拌海带丝 #压缩海带丝 #海带丝

https://v.douyin.com/iMdLLSCR