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天然绝配的食物 @抖音小助手
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时间:2024-07-11 13:45:20
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正确认识健康的本质
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含天然叶酸的十种食物@抖音小助手
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姐妹们,碳水,是可以少吃的三大元素之一! 俗话说“每逢佳节胖三斤”,害怕长胖,不吃主食会瘦的更快吗? 春节一过,好多姐妹都不敢上称了,就有人问,春节已经胖了,后续的聚会也不少,如果我不吃主食的话会不会瘦的更快? 单纯从减脂瘦身的角度回答是,会,是会瘦的更快。 但如何聪明的吃不伤身体更重要。这一点我们在后续的视频里继续讲。 今天先告诉大家,为什么不吃主食会瘦的更快。 咱们国人的饮食结构特点就决定了我们爱吃米饭,面条,馒头,也把这些食物当成了我们热量的主要来源。主食不吃,整个的热量确实就减少了。 并不是吃主食本身引起了肥胖,而是吃主食饿得快,整体摄入了更多的热量。聪明的你一定知道了,我们可以多吃脂肪和蛋白质,更经饱,这样整体的热量摄入也变少了。 碳水,是你可以少吃的三大元素之一! 那么才能吃的健康不伤身,我们下次再聊。 健身女神张,健身生活化,让我们将好身材进行到底,活出更真实的自己。 我们一起加油! @健身女神张小助手
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女性必吃的六种食物@抖音小助手
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全qiu8大健康食物@抖音小助手
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健康是生活的标准,懂健康懂生活
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大健康行业,一定要找对目标客户
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大健康行业如何在2024赚钱
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你可能从来都不知道的养生的秘密和真相
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《养生堂》 让人重获新生的核磁新功能
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1. 盐,是大自然的馈赠,蕴含着丰富的矿物质和微量元素。 2. 盐,是调味的灵魂,能为食物增添鲜美的味道和口感。 3. 盐,是食物的守护者,能延长食物的保鲜期,让我们享受新鲜的美味……版本过低,升级后可展示全部信息
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猫咪吃了会死的六种食物,万一你家猫吃了这些食物可能会导致死亡
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不能吃的食物清单
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大嘴鲈鱼到底能长多大? 大口鲈鱼,也就是今天我们所熟知的,最早是由法国博物学家乔治·居维叶于 1828 年描述的。这个乔治居维叶是谁呢?很多喜欢逛博物馆的人就可能知道他,他不单描述了大口鲈鱼,还命名了乳齿象、大地懒和沧龙,他是法国博物学家和动物学家,有时被称为“古生物学之父”。 有点儿跑题了啊,我们今天只是揭秘一下,大嘴鲈鱼到底能长多大? 目前维基百科的记录,29.5英寸,也就是75厘米,非官方重量为25磅1盎司,11.4公斤,22.8斤,大嘴鲈鱼是黑鲈也就是BLACK BASS里最大的一种。那么鲈鱼怎么才能长到这么大?我们抛开人为因素,只讨论一下它的生长适宜环境。 首先就是水面面积要足够大,因为鲈鱼是一种可以完全摧毁猎物群的鱼种,它们可以把能吃的全吃光,最终导致自己挨饿或发育不良,所以如果没有足够的饵鱼和食物来源,那么它不可能长到足够大。 其次就是水域的复杂性,如果杂草、覆盖物、障碍物很多,也会影响鲈鱼的生长,我们所说的“很多”是非常密集的杂草,这样会影响鲈鱼的捕食,导致其生长速度变慢, 第三点就是食物种类,幼年的鲈鱼主要以小饵鱼、水蚤、小虾和昆虫为食,成年的鲈鱼可就夸张了,可以说它们吃一切能吃得下去的东西,包括鱼、蠕虫、青蛙、蛇、蝾螈、鲶鱼、鳟鱼、鸟类、鼠类等等只要不超过它体长50%甚至更大的猎物,所以要想让鲈鱼长大,食物链就要足够的丰富,有足量的供应才有可能发展成巨鲈。 我们看到的这个视频,就是Kurita 的于 2009 年 7 月 2 日在日本琵琶湖捕获的记录鱼之一,重 10.12 公斤(22 磅 5 盎司)。另一个记录是Perry 的于 1932 年 6 月 2 日在佐治亚州蒙哥马利湖捕获,重 10.09 公斤(22 磅 4 盎司)。 所以这也是为什么日本的琵琶湖被称为巨鲈圣湖的原因,只是现在越来越难钓,也越来越难钓到大鱼了。 OK,今天就聊这么多,路亚分为三个阶段,第一个阶段必然是买买买,主要是买竿没轮儿研究装备,第二个阶段就是钓啊钓,研究不同的钓组到底怎么玩,第三个阶段,就要变成自然学家、天气学家、水生生物学家来研究鱼了,您在哪个阶段? 这里是象往路亚俱乐部,我们下期节目再见!
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不能长期吃剩菜剩饭,食物的标准是营养价值!
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【哇塞】老的慢的女性,都爱吃这5种食物!还不赶紧点进来看看?
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这些健康食物主餐吃身体更轻柔@抖音小助手
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天然彩砂的用途 及颜色规格 天然彩砂生产厂家
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正宗深山土蜂蜜
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天然皂粉 洗贴身衣物我都是用大运河的天然皂粉,它这个不仅去污力强不伤手
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