《自渡》一本人生中的救赎之书，看完很多事情都瞬间释怀了。#自渡自愈 #治愈 #万般皆苦唯有自渡

https://v.douyin.com/iMouocMe

强烈推荐有精神内耗的人，都去读读这本《自渡》，一本自我救赎的书！#读书 #认知 #自渡自愈

https://v.douyin.com/irgfNo6S

#上热门 #自渡自愈 #真心一文不值 #感情废物 “慢吞吞的小孩也会有属于自己的玫瑰海。”梦想丢了没事，别把自己丢了。

https://v.douyin.com/i2TfqWtn

人和人之间有过一些Moment就够了#自渡自愈

https://v.douyin.com/i6Mng4Hc

愿每个人都能好好爱自己 #大有学问 #学会释怀自渡自愈 #认知

https://v.douyin.com/i6CuXUoE

与自己和解吧！活成自己想要的样子！#提升自己 #学会释怀自渡自愈 #钝感力也是一种幸福的能力 #读书

https://v.douyin.com/ire8gWQn

张皓宸新书！在书里读到了自己😭太治愈了 25个不同的故事,这25段不同的人生,总会有一个戳中你，那是他们的心里话，也都是我们每个人自己的人生片段 这个世界让我变成刺猬，到你教会我温柔 不要渴求那些不存在的爱，而是在自己的课题中，学会爱。 你可以有很多次哭泣的时刻，走累了，心痛了，爱了，或是恨了，但都应该从自己出发，自我感受，绝对不是被别人除名的那一刻。只有你能决定自己的样子，有权利挑选让自己舒适的方式活着。因为除了你自己，没人看见你的疲惫。 听从已心吧，你可是那个摘星星的人。 #好书分享 #张皓宸 #好书推荐 #自渡自愈#听你的

https://v.douyin.com/iraSSHYm

有没有人跟我一样，喜欢深夜一个人，开着车，打开车窗，把自己喜欢听的歌放大声点… 然后一路感受窗外的风景， 还有一阵阵微风吹来#车窗外 #夜晚 #自渡自愈 #随心文案

https://v.douyin.com/irVvpQmn

不想碎觉 只想发疯 #早点睡 #自渡自愈 #关闭烦恼 #分享照片 #车上拍照

https://v.douyin.com/ih3uJ8Hv

为了表演一秒落泪，把我几十年的眼泪都掉没了！把摄影师都给整哭了😂#高级感 #自渡自愈 #伤感片 #写真情绪片 #我也曾经憧憬过

https://v.douyin.com/ikbYXYB9

水到绝处是风景 人到绝境是重生#自渡自愈 #白云山学生教师免门票

https://v.douyin.com/ikvk7TRe