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小暑至，盛夏始，暑气蒸腾，应夏藏。每天喝点石榴红茶，生津补水。石榴蜜中特有活性成分，去黄提气，护脾胃。#小暑 #喝出好气色 #夏日必备

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夏天容易心跳快，气虚，可以自制生脉饮，每天一杯，养生版“脉动”#夏养三伏 #喝出好气色 #自制饮品

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小暑二候，蟋蟀离开了田野，到庭院墙角下避暑。此时天气湿热，更需要吃热喝热，宜喝姜泡蜂蜜柠檬茶，疏泄寒气，发汗解表。#喝出好气色 #自制饮品 #好物推荐??

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