救命。沪上阿姨真的太懂我了，去年喝了一整个冬天的，整颗梨终于回归了，它里面真的是有一整颗梨，里面还有银耳、枸杞、红枣，慢炖的梨肉软糯微沙，喝起来好香甜，一口下去顺滑润喉。 秋冬就应该多来两杯这一杯淘淘，双柚也直接被种草了，热饮喝起来也没有那么甜腻，每一口都能吸到满满的新鲜果肉，口感真的很丰富，还带有淡淡的茉莉绿茶的清新。 这个时候就应该喝点热的，润肺又养生。快艾特你的姐妹，人手一杯，一起来个养生局！#热门大牌奶茶必点攻略

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《相亲相爱》全球留学生版本Edition 1（纯舞蹈版) 听到这首歌就知道快过年了，先跟着全球的留学生们把舞蹈学了吧~ 过年氛围提前搞起来了！ #相亲相爱 #中国留学生 #先把舞蹈学会了等着春节跳 #过年氛围提前搞起来了 @中国留学服务中心

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谁说40岁不能拥有少女腿 居家每天3min 瘦大腿内侧+外侧紧致皮肤 谁说40岁不能拥有少女腿，女神腿？拒绝腿部肌肉松弛橘子皮，瘦大腿内外侧，就交给我了！ Hello姐妹们，我是健身女神张，年龄从来都不是阻碍我们追求完美的借口。我自己就是最好的例子，四十岁仍然可以拥有理想的腿部线条，肌肉结实且紧致，这是非常现实，也是我们每个人能拥有的！ 从小腿到大腿，只要你愿意下定决心，坚持努力，我将亲自教你如何雕塑出让人羡慕的完美腿型！别再只是看着别人的腿羡慕，现在就跟我一起动起来！ 那么我希望你从今天就开始动起来，看完这个视频，就马上去感受下这个动作，女神腿离你不远了~但我们要的不仅仅是女神腿，我们还想要马甲线小蛮腰，还想要女神背，还想要永远健康，好身材追随一辈子。 @健身女神张小助手 #瘦腿 #居家瘦腿 #腿型矫正 #腿型改善 #美腿

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运动也离不开有氧！我喜欢早上起来，空腹跑半个小时。#春天又该健身了 #中老年锻炼 #杨新民 #好身材练起来

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