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今晚炖了仁当牛肉??+鳕鱼饭??吃吃～ 之前看《孤独的美食家》被五叔种草，说是世上坠美味的食物之一？吃过的确上瘾 奶香软辣的 虽然是椰浆炖煮的但是一点都不腻 我又额外配了颗布拉塔 口味更醇厚些 配鳕鱼饭吃 拌在一起也很香?? #我的厨房日记 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #唯有美食可以治愈一切 #美食vlog #想怎么吃就怎么吃

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第一次吃，真的觉得好赞呀，#手抓饭 #唯美食不能辜负 #抖音美食推荐官 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #傣味

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今晚做了泰式辣炒海鲜??+菠萝茄子煲?? 这个真的有点下饭了～海鲜自己想吃什么放什么就行 我用了鳕鱼块 鱿鱼 小鲍鱼 带子和虾～ 蒜/小米椒/泰式香菜杆碎炒香 倒入食材炒吧炒吧 加酱汁（鱼露+蚝油+鲣鱼酱油+一点老抽+一点黄糖+两大勺虾膏 虾膏多放点就很香）来点水把酱汁碗涮一涮倒进去别浪费哈哈哈 家里罗勒用完了 最后就放了九层塔 码到饭上非常好吃 再加一颗炸煎蛋??完美～茄子就是用泡二荆条炒一下 酱油蚝油味淋清酒之类的料汁 觉得和菠萝也蛮搭的 就放一起扒拉扒拉 还不错 ～ #爱就是一起吃好多好多顿饭 #想怎么吃就怎么吃 #天冷了吃点啥 #我的厨房日记 #美食vlog

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今晚搞个扇贝鸡肉饭??+泡菜芝士蛋????吃吃～ 本来是炒着吃的 觉得焖饭应该也不错 鸡腿肉用青花椒粉、盐、清酒、蚝油、酱油、糖、白胡椒粉、玉米淀粉简单腌一下 量都不用很多 因为后面炒的时候还要再调味 热锅炒鸡腿肉 变色盛出 青红花椒+干辣椒 炸香留底油 姜蒜煸香 加薄皮辣椒 加扇贝肉 鸡腿肉 花雕酒 蚝油 老抽 盐调味 出锅前加彩椒 淋点藤椒油 和米饭一起蒸 最后撒点葱花和蒜酥 拌着吃很香～味道淡还可以淋点煲仔饭酱油?? #爱就是一起吃好多好多顿饭 #想怎么吃就怎么吃 #唯有美食可以治愈一切 #我的厨房日记 #美食vlog

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炖肉炖肉????！ 买了鲜花菇 巨大个儿 炖牛肉特别好吃?? 炒蒜苔喜欢加点小扇贝 煎四个蛋 一起盖饭????满足了～ #美食vlog #爱就是一起吃好多好多顿饭 #天冷就该多吃点肉了 #我的厨房日记 #想怎么吃就怎么吃

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今晚还挺香的～做了牛仔骨焖饭??+辣三文鱼汤??～ 牛仔骨用黑胡椒盐大蒜粉和辣椒粉腌过后浅煎了一下 黄油炒蒜末洋葱牛肉糜 用了孜然黑胡椒姜黄粉咖喱粉和辣椒粉调味 再加米翻炒均匀加高汤和牛仔骨一起焖就好了 最后加了一点之前做牛排用过的辣酱黄油 拌饭吃特别香 也可以用自己喜欢的辣酱替换～ #爱就是一起吃好多好多顿饭 #天冷就该多吃点肉了 #美食vlog #想怎么吃就怎么吃 #晚餐吃什么

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开饭开饭～今晚吃炙烤辣海鲜拉面????+柠檬牛仔骨????～ 牛仔骨用柠檬汁和海盐腌了下 煎的时候撒黑胡椒大蒜粉欧芹碎卡宴辣椒粉…反正想撒什么撒什么吧 柠檬汁腌过的牛肉 吃着口味怎么说呢 有点清奇哈哈 我还蛮喜欢的 蘸酸奶油或一味粉也不错～ 辣拉面加了小扇贝肉和花蛤肉 除了粗细辣椒粉 还想吃辣一点的 就加了小米辣 加一点鱼露和一点蚝油 虾 ?? 墨鱼仔 小鲍鱼 刷日式汁烤了一下 果然会更香啊 不过嫌费事一起煮也没关系 最后必须打两颗蛋进去～在面被泡软之前火速吸溜哈哈哈 #爱就是一起吃好多好多顿饭 #想怎么吃就怎么吃 #天冷了吃点啥 #我的厨房日记 #美食vlog

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