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15分钟5首 动感神曲连跳2400个!
友情提示:
中间可以休息、可以绊绳、大家不要为难自己!
能跟着一起跳完15分钟就很棒!
绊不绊绳对消耗影响不大,熟练了就慢慢好了!
新手不要太早着急跳脚花,胫骨容易痛!
BGM:1: УРЫЛ 0$ (Explicit)
2: Воровка
3: Lucky Strike
4: LADA RACING
5: Blinding Lights
绳:75派金属红
鞋:Nike Air Zoom-Type
裤:酷哥时尚男士运动(男款)
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来自:58.152.111.116
时间:2023-10-05 16:12:00
网址:https://www.bilibili.com/video/BV1hd4y1B7dn
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