【太干了】科学制定计划与复盘无痛自律长效坚持拖延症拜拜

为什么计划总是完不成？为什么定了计划还是拖延？
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为什么要做计划
错误的计划方法
科学的计划法：计划变化复盘
如何长期坚持
⚠️ 从小到大适时调整成功才是成功之母

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