原来这就是J人执行力高的原因……
很多时候我们拖延、执行力低是因为「精确性」不足,人天生对模糊不定的东西感到恐惧,任务过大或者过于模糊就会导致我们迟迟无法向前。
里程碑就是一个用来提升精确性的工具。
一些时间较长的计划在执行过程中经常会偏离轨道,或者难以坚持。
为自己树立“里程碑思维”,可以将长期复杂的目标拆解为精确的小节点,「精确性」使得任务得以执行落地。同时,庆祝那些节点性的胜利,可以让自己对目标保持兴奋,执行的动力满满。
你可以使用“我的里程碑”模板进行考试阶段目标的规划,或者你的健身减肥计划,又或者是你今年的旅行目标制定。完成后别忘了夸夸自己,给自己一点奖励哦。
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本功能模块来自于「MBTI | 全年计划日程本」
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