“凡事发生必皆有利于我” 一定要把这句话记在心里，给自己一个心理暗示，因为任何事都有两面性，学会找出利于自己的一面。 同一件事，弱者看到损失和风险，强者看到机遇和成长，越是把自己当弱者，越容易受到伤害和一蹶不振 我渐渐把“这种事为什么发生在我身上”的想法替换成了“这种事想教会我什么”然后发现身边的一切都改变了。