健身7年的小心机
对于热爱健身的我来说
每当汗水淋漓,都会觉得特别满足
每周都会保持一周三到四次不同部位的高强度力量训练
酷爱撸铁🏋️的我
有次撸铁伤到了肩膀让我有些担心
我以为只要好好休息就足够了
但教练告诉我可以试试🦴胶 原
于是,我开始一段时间的内服
我发现我在运动时更加顺畅了
果然,运动带来的快乐是无法言喻的
现在它已经成为我的健身搭子啦!
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