学中医之后才知道❗这路还能这么走🤣

这年头不学点养生的东西 都搞不明白为什么，公园里人都这么走路 这一套下来，全身都给活动开了 我只能说，你大爷到底还是你大爷！！！ #更好的自己[话题]#  #养生日常[话题]#  #健康养生[话题]#  #锻炼[话题]#  #散步[话题]#  #走路[话题]#  #跑出新年祝福[话题]#