40+独居老嫂子的割裂生活,全靠状态撑着
我的生活有多割裂!
💼工作的时候,在职场进阶路上努力攀爬,情绪过山车🎢,炮仗老嫂子,天 王老子也别惹我。
🛀休息的时候,在独处的路上静如老狗,情绪稳定,岁月静好,云淡风轻.....
我有一个强项,关于生活里取悦自己,我很会。
我还有另一个强项,可以把生活和工作分的很开。
两个世界🌎,互不打扰。
无论是工作本身,还是人际关系,我的工作就像战场,烈度都比较强,就上周,一个固执的甲方,一个开会暗戳戳在底下搞小动作的同事,我与他们都进行了一次“友好”的交锋。
啥面子不面子的,很多人会觉得我这样的情 商太低了
这事得两面看吧。
👩🏫职场上,成年人有明确的态度,有必要为自己的价值体系设立红线和坐标.
🌿作为40多岁还单身的老嫂子,就靠事业给我些奔头,职场上跟年轻人竞争,没有好的状态真的不行,得服老!
我这么多年状态上能扛打,分享四个长期坚持的事情:
1️⃣休息时和工作决裂,修 身养性,静心养心,怎么舒服怎么来,储备电量。
2️⃣坚持内服养身,我内服的产品较多,鱼油、辅酶Q10,以及复合维生素片是我每天都会吃的。其中鱼油的选择一定要看omega-3的含量,我吃的挪威鱼油omega-3含量在百分90,“中年人,工作强度大,大量用🧠”,三大 buff叠满的我不带怕的,状态好就靠适合自己的内服产品。
3️⃣无论多忙,每天睡够8个小时。
4️⃣坚持在家做饭🍳少点外卖🥡,哪怕煮一碗面简单又干净.
我们的肉体需要被当作神殿悉心供奉,然后拿它去奋斗,去看更高的山⛰️,更蓝的海🌊,去遇见更好的人🏃♂️➡️。
㊗️大家工作顺利,生活开心!❤️💙🧡💛
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